先給結論：選擇四角、合适尺寸、莫爾代材質、淺色印花少的内褲。記得常換洗！

1.内褲從形狀分類有四角内褲和三角内褲

四角内褲和三角内褲

四角和三角内褲

三角内褲布料主要集中在裆部，為私密部位起到起到良好的保護作用，穿起來十分的清爽舒适。不過由于大腿内側沒有布料的遮擋，容易摩擦，所以不适合運動量大的人穿，而且三角内褲相對比較緊身，容易造成内褲上細菌滋生，不是很利于健康。

四角内褲一般相對寬松，包裹性也好，能夠緊密貼合臀部和大腿，穿着也比較舒适，能夠很好減少大腿間的相互摩擦，從而不會讓裆部溫度過高。研究表明，男性精子質量和裆部溫度有很直接關系，裆部溫度越高，精子質量越低。

2.選擇适合的尺碼

尺碼表

内褲選購尺碼表

每個人的身材不一樣，所以内褲的尺寸也不一樣，在挑選内褲的時候一定要挑選适合自己的内褲，不能太松也不能太緊。不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲，和内褲有很大的關系。對于正處于發育期的初中生，正是關鍵時期。所以我們選擇内褲的時候一定要适合自己，這樣才可以保證自己的健康。

3.選擇适合的材質

各種材質優缺點對比

各種材質優缺點對比

由上面的表格可以看到各種面料的優點和缺點。

首先，最值得推薦的莫代爾面料的内褲，除了容易起絨這個缺點近乎接近完美，它擁有媲美純棉面料一樣的吸濕性和透氣性，但是它的彈性、排濕性比純棉的更優秀。當然，冬季選擇純棉款内褲保暖性會比其他面料好。

純棉面料排濕性差不容易幹、洗多後易變形。在夏天容易出汗的季節，皮膚長時間接觸濕衣物，輕易出現紅腫、瘙癢感，天生濕疹或痱子等，輕易出汗的人就不易選擇純棉的内褲。

可能你會疑問，為什麼竹纖維看上去優點也很多，而且它還具備抑菌、除臭等功能，應該更勝一籌才對。 朋友們不要忽視竹纖維壽命短這個缺點，雖然内褲需要定期更換，但也不用頻繁到半個月換一次嘛，而且現在很多商家在設計上都會把抗菌抑菌的功能結合到産品上面。 比如LPCSS内衣店款式，很多款大身材采用的都是優質莫代爾面料，褲裆卻會加入抑菌陽離子纖維，同時融合了莫代爾和竹纖維的優點，抑制了缺點。

聚酯纖維内褲就真心不推薦大家選購，聚酯纖維由有機二元酸和二元醇縮聚而成的聚酯經紡絲所得的，是化學物占比較大的合成纖維，從健康的角度來說都不建議經常穿。（材質篇摘抄自知乎号：LPCSS内衣）

4.顔色

顔色深，印花多的褲衩

深色内褲

很多男性選擇内褲的時候喜歡深色的，特别是黑色，但是要知道顔色通常是通過化學染料染出來的。所以購買的時候一定要到正規的渠道去購買，且最好選擇淺色和純色的，盡量避免印花少的，這樣染料的用量也會少一些，能減少對身體的危害。還有新内褲一定要過水洗過之後再穿！

5.勤換洗

破了變形來就趕緊換

内褲要每天換，而且洗的時候盡量跟别的衣物分開洗，這是關系到自己個人衛生的問題，要特别留意。内褲一旦變形，變硬，洗不幹淨了，立馬更換！一般三個月左右更換比較合理。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!