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鮮鐵皮石斛湯

生活更新时间:2024-08-11 09:03:15

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）1

作者：麗軍_DuLv

用料

鐵皮石斛 20克

銀耳 30克

紅棗 30克

冰糖 100克

水适量

做法步驟

1、材料備齊

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）2

2、銀耳冷水泡發

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）3

3、鐵皮石斛洗淨切段

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）4

4、紅棗去核切丁

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）5

5、銀耳摘成朵朵小花

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）6

6、銀耳、鐵皮石斛都加入鍋

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）7

7、放入适量水，煮半個小時左右

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）8

8、煮至20分鐘左右加入冰糖

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）9

9、三十分鐘左右紅棗放入，再煮五分鐘左右就好了

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）10

10、鐵皮石斛銀耳羹好了

鮮鐵皮石斛湯（鐵皮石斛銀耳羹）11

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