蝴蝶斑是一種常見的出現在面部的皮膚色素沉着斑，多發生于中年女性，病程呈慢性，容易複發。對稱分布在面頰部，形似蝴蝶，成為“蝴蝶斑”。
蝴蝶斑有哪些特征呢？
1、發于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。
2、剛形成的時候很淡，看不出來，但是時間久了，它就會越來越深。顔色由淺灰色變為深褐色。
3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎症反應，無痛癢。
4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現“妊娠斑”，也是蝴蝶斑。
5、女性有蝴蝶斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病症。
6、男性蝴蝶斑患者多伴有胃腸功能紊亂等。
蝴蝶斑是怎麼形成的？
原因一：内分泌失調
黃褐斑又稱為蝴蝶斑，一般來說都是因為内分泌紊亂而導緻的。由于身體激素失衡，肝髒功能不完全，氣血運行不暢、沖任失調，導緻氣滞血瘀、面部肌膚失養，刺激了黑色素細胞活躍，增加了黑色素的生成促使色素沉着，繼而發為蝴蝶斑。
原因二：情志失調
女性因生理、心理以及社會因素的影響極易情志失調，尤其是中國知識女性，既忙事業，又忙家務，精神長期處于緊張狀态。而情緒極易影響荷爾蒙的分泌，從而進一步加重黃褐斑的病情，所以日常生活中保持一個愉悅的心情很重要。
原因三：日曬
皮膚上黃褐斑并不是年齡問題，長期不注意防曬保護也會導緻黃褐斑。隻要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂内側，比經常曬太陽的部位較少有斑點。
原因四：濫用不良化妝品
現在女性都長期大量使用化妝品，特别是有些劣質化妝品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導緻一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。
蝴蝶斑能去掉嘛？
一、注意飲食習慣
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，調理内分泌失調。
二、保持愉快心情
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心态，特别需要重視如何放松省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失調。
三、注意防曬
不管是蝴蝶斑還是雀斑，甚至是老年斑，都會由于日曬而加重的。所以大家平時的時候一定要多做些防曬事項。
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