一、情商高的人是這樣和人交流的

1、在别人幫助了自己之後，不是說“謝謝”而是“謝謝你”，或者“謝謝”後面加對方的名字。

2、聊天中，情商高的人都是這麼和人對話的：“你說得好像也有道理，但是這樣會不會更好？”

3、聊天中，情商高的人一般說“你覺得怎麼樣？”而不是“不，你這樣不行”“不，你這樣做錯了，你應該。。。”。

4、不要以一種居高臨下的口氣跟别人說話，也不要把自己當成一個高高在上的神，要知道别人不欠你什麼，更不是你的小跟班，小奴隸。每個人都應該有自己的想法，自己的思維，不要把自己的想法強加到别人身上，要知道己所不欲勿施于人的道理。

5、我們通常會發現那些情商高的人會考慮對方的話語，比如會在句末會加一句“好嗎？”，這樣不僅僅是發表了自己的意見與建議，也更多地給了别人抒發自己情緒的機會，是一種尊重别人的說話聊天方式，也是說明你沒有忽視他，有考慮他的感受。

6、換而言之，你在和異性相處的時候，也應該是這樣的，不要隻考慮自己，而應該多考慮對方。站在對方的角度去思考、發現問題。而不是自顧自地隻談自己，隻讨論自己的事，這一點像是一句我們常說的話：王婆賣瓜，自賣自誇。

二、看一個人是否情商高與低

主要有以下表現：

1、不以批判性的思維去評判他人

要知道每個人都有自己的生活，行為方式，而我們每個人從小身處的環境，經曆都是不一樣的，你不了解對方，就不要妄加批判。

2、情商高的人更容易管理好自己的情緒

這裡所指的情緒不單單指佛家所說的喜、怒、哀、樂、貪、嗔、癡、怨，也泛指一個人能很好地有自控力，能管理好自己。比如我現在不抽煙，想戒掉煙，那情商高的人會管控好自己，說不抽，就不抽。

另外，你會發現那些情商高的人會有更好的心态，無論對生活，還是對工作，婚姻，都能有自己的熱情、激情，與對他人的包容。

這裡，筆者想跟大家說一句，學會與他人多溝通，多交流，學會去贊美别人。

沒有人是不喜歡受誇獎的，如果你現在是和異性，或者朋友相處，多試試誇獎别人，這也是情商高的表現。但是這裡有個概念，誇獎一定要誇到點子上，比如一個許久不打扮的女生今天突然穿了一件你從未見過的漂亮衣服，你可以說：“今天你穿的這件衣服很漂亮，感覺有氣質”，這就是誇到點子上了，也間接的說明你是一個平時細心觀察的人。

三、提高情商的辦法

1. 多和情商高的人接觸，多聽聽他們的說話聊天技巧，而不是固步自封，沉靜在自己的小世界。
2. 平時可以多看看情商類型的書籍，拓展自己的知識面。要知道一本好的書籍是一個作者消耗了大量的人力、物力，以及财力著作而成的，好的書籍可以讓你更快速地進步。
3. 多嘗試一些新鮮的事物，開闊自己的見識。隻有自己接觸、了解的東西多了，自己自然而然可以和很多人交流，拉近距離，增進彼此的關系。
4. 管理好自己的情緒，不要輕易因為一件事情生氣或者發怒，好的情緒可以讓自己身心愉悅，延年益壽，也可以感染到周圍的人。當然，這個需要的是你發自内心的，不是僞裝出來的，一切從“心”出發。
5. 有自己的興趣愛好或者特長。有人會問了，這和情商有什麼關系？筆者想在這裡說，當你有自己的興趣愛好或者特長時，你可以更有自信，更有魅力，這是你有好情緒的表現。

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