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枇杷怎麼吃才成熟

生活更新时间:2025-01-18 17:11:12

枇杷怎麼吃才成熟（枇杷開春第一果）1

熬過漫長的冬天，春天總算是要來了，有很多春天才有的美食正在向我們走來。首先是開春第一水果，很多人都以為開春第一水果是櫻桃，其實不是哦，比櫻桃先成熟的水果是枇杷，作為開春第一果，枇杷不僅顔值口感在線，還有滿滿的營養和養生效果呢！

枇杷是一種品種繁多的水果——全球目前有800多個品種，我國就有200多種。按照"果肉"的顔色，可以粗略的将其分為兩個品系，白沙和紅沙。白沙品種果皮淺黃，果肉黃白，脆甜多汁，可惜不耐貯藏無法長途運輸，所以隻能在産地附近吃到；紅沙品種果肉澄黃，緊實多汁，口味酸甜。

枇杷怎麼吃才成熟（枇杷開春第一果）2

枇杷在我國屬于很常見的水果，可能很多朋友家裡也中了枇杷樹吧！國内最有名的枇杷産地包括雲南蒙自枇杷、四川米易枇杷、福建雲霄枇杷、蘇州東山枇杷。除蘇州東山枇杷之外，其他都屬于紅沙枇杷。高海拔低緯度，晝夜溫差大、還有栽培技術是高品質枇杷成長所需的重要因素。

枇杷的營養和功效

枇杷有着"果之冠"的美名，葉可入藥，花可研茶，果可成食。小時候感冒，會喝川貝枇杷膏，又甜又清涼。枇杷可以說是好吃又養生了，來了解一下都有哪些養生功效吧！

1.潤肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙，在體内水解産生的氫氰酸能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽；枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸收、祛痰有相當的作用；枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳的功效，對于治肺熱咳嗽有效果。

枇杷怎麼吃才成熟（枇杷開春第一果）3

2. 健脾開胃

枇杷富含粗纖維及礦物元素，并且含有維生素B1、維生素C和胡蘿蔔素。具有健脾開胃的功效，而且當做減肥水果來吃哦！

3.抽煙人群的好朋友

枇杷是最适合抽煙人群食用的水果，因為它利肺氣、潤五髒，止咳化痰，抽煙人士多關注一下？

枇杷雖然渾身是寶，但請放過果核和鮮葉！果核和鮮葉中含有少量氰化物，具有一定毒性，不要食用。再次強調！不要用新鮮的枇杷葉煮水！想要清肺止咳一定要用幹制後的葉子，還要徹底刷去絨毛才可以哦。

文/酸奶牛

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