今天要給大家介紹的這位主角叫做劉昶，他的高考總成績為714分，其中語文130分，數學149分，外語149分，綜合286分。以優異的成績考摘得狀元的桂冠。

最終他選擇進入了清華大學的“姚班”學習，能進入“姚班”的孩子都有人過人的能力，未來可謂是前途無量！

就在大家都在祝賀劉昶并向他讨教學習方法時，他卻說，其實自己的高考之路并不是一帆風順的，尤其到了高三時，随着複習強度的增加和周圍環境無形壓力的出現，自己的成績不是特别的穩定，一度考試排名在50名開外，好在通過自己的調節和家長老師的耐心安慰，在高考之前整理好自己的情緒，使得在考試中發揮出了該有的水平。

下面讓我們一起來看下劉昶同學平時是怎麼學習的吧：

劉昶曾說，“學習成績的好壞，與學習的效率分不開。唯有提升了學習效率，才能使自己學習快、學得開心。”

的确如此，有的孩子早早地就床開始學習，晚上更是會熬夜做各種練習，但是每次考試後成績還是止步不前。有的孩子按時吃飯、睡覺，平時也沒見得多用時間學習，成績卻每次都名列前茅。

為什麼會導緻這個結果呢？

其實就是學習的效率所造成的。有的孩子學習時間雖長，但是效率不高，就造成掌握的知識少和紮實，考試成績自然不好；而有的孩子雖然看上去學習時長短，但是效率很高，學習1個小時掌握的知識比别人學習2個小時掌握的還多，成績自然就不錯。

那麼怎麼提升自己的學習效率呢？

1.首先，需要有安排有計劃

“凡事，預則立”，這個道理很多家長和孩子都懂得，但是能做到的卻寥寥無幾。

劉昶說，“我喜歡把今天或者這一周的事情都在筆記本上做個計劃，小到要問哪個問題，大到要達成什麼樣的學習目标，每完成一樣就用筆劃掉，不但可以完成計劃内的事情，還特别的有成就感。”

2.其次，要有執行力

所有的計劃需要去執行，沒有執行力的計劃都是空談。這一點在學習上也是如此，制定的計劃再完美再天衣無縫，不去做也是對成績毫無幫助的。

短時間可以去做的就應該立馬行動，千萬不要拖拉，比如有問題需要問老師，有單詞需要背誦，就要立刻去行動。如果是長期的計劃，就要具體到每天，最好可以做到量化，比如，每天閱讀兩篇好文章，每天寫一篇英語小作文等等。

當然，有些計劃可以跟着具體的事情和情況進行調整，但是千萬不要為自己找做不到的借口。

3.最後，要心無旁骛

從小我們就知道“小貓釣魚”的故事，因為小貓一會兒追蝴蝶、一會兒追蜻蜓，導緻它一條魚都沒有釣上來。對于學習也是一樣，學習時就要抛除雜念，隻做和學習相關的事，至于喜歡看的小說、喜歡打的遊戲都等學習完了再說；對外要提升抗幹擾能力，不管外界的環境有多吵雜，内心要安靜且堅持。

現在的補習班已經成為一種風尚，要是哪個家長不給孩子報幾個補習班，“都不正常”了一樣。但是這樣催生了孩子的一種心理，“反正我還有補習班要上，上課聽不聽講不重要，補習班的老師也會講的。”

到了不喜歡班上，沒有了學習老師的嚴格管教，孩子們又是學得模棱兩可。這樣不見在學校學不好，在補習班也沒有達到不喜歡的效果，又浪費時間和金錢，還不能幫助孩子提升成績，簡直就是“賠了夫人又折兵”。

不能讓孩子過分的依賴補習班，這是家長和孩子都應該認識到的問題。

劉昶說，“我幾乎沒有上過補習班，我覺得隻要上課緊跟老師的教學思路和複習節奏，都可以滿足絕大多數同學的學習要求。不如把上補習班的時間用在再次複習知識上、用在向老師請教上、用在和同學們探讨上。”

很多孩子都有錯題本，劉昶也不例外，總結錯題的确是一種學習的好方法。

但是很多孩子，往往都是把錯題謄抄或者剪下來，知道怎麼正确的解答就放在那裡了，其實，錯題裡還有大量的“文章”可做。劉昶說，“我喜歡把錯題根據不同的出錯原因，進行分門别類，而且會備注上出錯的原因，以及改正它需要注意的事項，這樣一來就大大的減少了下次還犯同一類錯誤的概率。”

分析錯題要知其然，更要知其所以然。

不僅要知道正确的解法，更要知道出錯的原因，是因為自己的粗心，還是因為對公式的運用沒有掌握，還是因為壓根就沒有背會某一首詩詞...，把錯誤的原因寫在錯題旁邊，當解決了這類的錯誤原因後，就把這個出錯的題目謄抄或者剪到一個新的筆記本上，過一兩周再次去做它，如果可以流暢的答對，則就是真的掌握了，如若還是有問題，則需要再次的複習。

通過劉昶同學日常的學習與生活，我們可以發現，其實學霸也不是天生的，沒有不努力的學霸，隻有沒有學習方法的孩子。

如果孩子們都可以找到自己的高效的學習方法，相信每個孩子的成績都不會差。

大家怎麼看呢？

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