嗓子幹是在秋冬季節、空氣比較幹燥時容易發生的咽喉問題,會導緻聲音沙啞、口幹咽燥。有人說嗓子幹喝蜂蜜有用,那嗓子幹可以喝蜂蜜水嗎?
嗓子幹是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜本身具有滋潤身體的作用,喝蜂蜜水可以滋潤咽喉,緩解口幹咽燥帶來的喉嚨不适。嗓子幹大多是由于咽喉炎症引起的,蜂蜜中含有的酸性物質和高濃度的糖類物質,可以減少和殺滅在咽喉中滋生的細菌,防止炎症蔓延擴散。并且蜂蜜中含有的一些成分,可以促進人體的代謝,使受感染的創傷部位盡快得到緩解和恢複。
有時候上火也會導緻嗓子幹燥,蜂蜜水除了可以滋潤咽喉,還具有緩解和改善體熱的功能,對上火的狀況有很好的清熱效果。而且除了單獨喝蜂蜜水,還可以将蜂蜜和一些對嗓子效果好,或者有去火作用的中藥材植物一起泡制茶飲。例如蜂蜜和羅漢果、蜂蜜和胖大海、蜂蜜和金銀花等等,效果會更加顯著。
如果患有咽喉炎症還可以選擇蜂巢蜜食用,對喉嚨的改善效果比普通的分離蜜要更加顯著。因為蜂巢蜜不僅含有蜂蠟,還含有對咽喉較好的蜂蠟成分。田野牧蜂的阿勒泰蜂巢蜜就受到了許多吸煙族、教師和歌者的喜愛,對喉嚨有良好的保養效果。最後,還要提醒大家,對人體有益的是真正的自然成熟蜂蜜。假冒僞劣的蜂蜜産品對人體沒有好處反而有害。所以,最好選擇具有權威質量檢測認證的蜂蜜品牌更加安全。
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