戀愛中的情況多種多樣？我愛你，你不愛我，或者你到底愛不愛我？他最近的行為很詭異，是不是有“新歡”了

我們總是被各種各樣的問題困擾，

我是安然，一名婚姻情感咨詢師，咨詢時長超5000小時，當你遇到感情問題，不知道如何解決的時候，可以和我聊聊

我有個朋友最近戀愛了，他們經常在網上聊着聊着突然對方人就不見了，連一句再見都沒有，

周末想約男朋友出來吃飯，對方也總是拖拖拉拉，前兩次遲到，後來就幹脆放鴿子，說是有事情，就是也不說有啥事……

朋友想帶他去見見自己的閨蜜，原本答應得好好的，但是約好的前一天，他突然說有事來不了了。

這個戀愛談的很累，朋友很生氣，提了分手……

怎料想，對方竟然潇灑的說：好的，我們價值觀不同，我需要更多的個人空間……

個人空間？朋友一聽更生氣了，這簡直就是渣男啊！氣死我了

我共情了朋友的憤怒和生氣，也安慰了下她：是不是渣男，還需要進一步判斷，比如：如果有機會下次聊天的時候，你可以有意識地，把話題往他和父母的關系上引

比如，你主動和他分享，你最近和自己爸媽發生了點矛盾，你對你爸媽有點什麼情緒，先從自己的小事兒開始分享，然後看他對這件事的态度，然後，你轉頭問他，哎，我從來沒聽你講過你爸媽，快端午節了，給他們寄點粽子過去，他們喜歡什麼口味的？假裝不經意的聊起他父母，看看他的反應。然後可以委婉的了解：他和父母的關系怎樣？

如果他不願多說，或者隻是平淡的說：「挺好的啊」「就那樣」，你要去追問，并且在你追問具體情況的時候，如果他很煩躁，總是退縮和回避，比如，「看！飛碟！」，

他如果以轉移話題的方式回答你。那麼，他很可能不是渣，而是一個回避型依戀的人

何為回避型依戀？？回避型依戀主要是逃避社交，逃避親密關系

心理學中有這樣的研究，

母親和1-1.5歲的孩子在遊戲室裡玩遊戲，這個時候陌生人（有經驗的育兒/心理老師）進入房間并開始和孩子一起玩，等到和孩子玩兒的很開心了，雙方都很熟悉了，母親借故離開，

當母親離開房間時，孩子們表現各不相同

有的是「戲精派」，上來就開始大哭大鬧，各種哄不好

有的是「行動派」，一言不合直接走到遊戲室門前，準備開門自己去找媽媽了;

還有的是「淡定派」，看似内心鎮定，其實「慌得一匹」;

也有的孩子是「高冷派」，用實際行動诠釋【你在或不在我都沒關系】還是自顧自的玩兒

過了一會兒，孩子的媽媽突然開門，大喊一聲:「寶貝，媽媽回來啦】

這時:有的孩子馬上站起來，向媽媽撲過去「求抱抱」，情緒很快就平複了下來，然後接着玩（這是安全型依戀）

而有的孩子，則對媽媽的回來無動于衷，面無表情，看一眼媽媽，繼續玩兒，好像媽媽從來沒出去過，他們雖然沒有表現出憂慮或哭泣，但實際非常焦慮，在媽媽回來後出現出躲避行為，不主動和媽媽接觸，也不求抱抱！這就是回避型依戀的表現模式

他們對情感很克制，通常會照顧自己、不過分依賴他人照顧！

跟這種類型的人戀愛，簡單用一句話來講就是：我愛你，但是我還想保留自己的空間

回避型依戀的人常會對于親密舉動感到抗拒，比如：擁抱、牽手、身體接觸等， 她們想要躲避親密關系，并不是因為不愛，而是因為他們常處于一種防備狀态，給人疏離感，有時候也會令伴侶感到沮喪。

在親密關系中他們更看重獨立和自給自足，既不喜歡依賴别人，也不喜歡被人依賴……

還有一種回避型依戀模式是這樣的：他們總是在關系确立前或關系初期表現得積極熱情，然而一旦關系到了某個要更進一步的關鍵點，他們就開始回避，親密熱度從80度直降到20度甚至更低。聽起來很渣

我有個學員，談過好幾段戀愛，但時間都不長，往往到了1年左右，兩人就會分手，且一般都是他主動提出的，這就是典型的回避型的例子

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這個學員在追女朋友的時候積極主動，放對方同意和他在一起後，他會突然感到自己沒有那麼喜歡對方了，主動降低聯系頻次，态度明顯變得冷淡……

最最最重要的是：他害怕親密關系，他的這些想法，從來不跟對方溝通，而是壓抑在心裡……

回避型依戀除了害怕親密接觸外，還有一種就是「假裝自己很獨立」！

他們遇到困難都選擇自己抗，求助對他們來說簡直就是【難于上青天】

他們不求助，不訴苦，不溝通

回避型依戀者内心經常閃現的念頭：人隻能靠自己，别人是指望不上的，誰都幫不上我，所以從内心底層來講，他們是不相信别人的，

他們遇到困難會越選擇躲起來一個人消化和解決

這些行為深層次的原因：是因為怕被别人知道我搞不定這些困難，會被人看不起，會被人嘲笑，求助對他們來講就是一件非常危險的事情，當他們越困難的時候，她們會自己躲起來，給自己加油

這個模式的人在愛情裡面就會出現很多問題，他們自己躲起來的時候，就沒有時間跟精力去關注自己的伴侶，伴侶如果搞不懂他到底發生了什麼？就想去追問去确認，結果呢反而讓回避型依戀的人格覺得好累，覺得關系是一種拖累， 還是一個人比較放松，那這時候兩個人就容易發生關系危機。

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