一轉眼，2021年3天的元旦假期已經過去了，對于2021年的到來，我們每一個人都屬于自己新的期待、新的夢想，那麼，你往2021年寄去了自己的許望清單嗎？

今天，我們就一起來聊聊新年許願的那些事兒。

①讓自己未來一年不迷茫。

人生規劃很重要，列一下自己的願望清單，這種可視化的做法，能夠協助我們進一步看清楚自己真正的目标，然後一步步的去實現。同時，在迷茫時，多看看就會充滿力量，提醒自己如何去實現夢想。

②讓新年勝舊年，歲月常如新。

每到新年，我們都會許下自己的願望。因為在新節點，是一個轉機，生活好是會重新洗牌，而許下的願望會做給我們新的期盼和幸福，而且，在過去的一年裡，我們又發現了很多想完成的事情……

③獲得掌控感，讓你遇見更好的自己。

坐下來，花上半個小時，在列出新一年願望清單的時候，不僅可以幫助你傾聽到自己内心深處的聲音，還可以在仔細思考中加深印象，讓潛意識中的這份夢想清單越來越清晰，并引領你積極行動，獲得掌控感，讓你遇見更好的自己。

《吸引力法則》告訴我們，人是可以夢想成真，心想事成的。那麼，怎麼樣來許願？如何列願望清單才是最容易被實現的呢？主要注意以下3點：

①越清晰越明确越好實現。

就是指越具體越詳細就越容易實現。即你需要清晰的知道自己想要什麼。比如很多人會這樣許願：在新的一年裡，我要變得很有錢。而這個目标就不太具體。多少錢才算有錢，對每個人來說都是有錢的定義都是不一樣。正确的許願方法應該是：在幾年之後，我的存款要達到多少？這樣一來，既具體又有細節，還有明确的數字來進行量化。

②不要貪大。

貪大的意思，同“一口不能吃成一個胖子”這句俗語是一個意思。就是說在列計劃許願的時候，要把自己内心真正想做的事情顯化出來。而且要一步一個腳印的去完成一個個的小目标。因為凡事不可能一蹴而就，都是一小步一小步踏踏實實積累而成的。比如你想今年一季完成一部小說，那麼你就要把它拆分成每天寫4000字的小目标，如果白天需要供，那麼你甚至可以細分成早起寫2000字，下班之後晚上寫2000字，這樣效率更高，執行力更強。

③多複盤，堅定信心。

在實現願望的過程中，不可能是一帆風順。總是會出現這樣那樣的問題，導緻情緒上比較迷茫和焦慮。此時就需要堅定信心，清空無助、懶惰、不自信等負能量，而最有效的方法就是多進行複盤，多翻一翻自己寫下的願望清單，然後你就會相信自己一定能成功。

以上兩大點，告訴了我們新年許願的必要性，以及如何正确有效地許願。現在，就開始認真的寫2021年願望清單，我新一年的願望是：想要遇見更好的自己。

1.精力篇。

①規律作息，每天11點前睡覺。

②飲食清淡，每天吃早點。

③每天早晨6點冥想10分鐘。每周3次睡前練瑜伽40分鐘。

2.學習篇。

①每天聽書或者讀書30分鐘。

②每月看一本新書。

③每天複盤手記。

④自媒體保持日更。

⑤每周練習2-3次随手畫。

⑥上半年完成一部網絡小說，1月份完成專欄。

3.生活與工作篇。

①實踐2分鐘原則。即任何兩分鐘可以完成的事情馬上去做。

②運用255ABC工作法。

③經常給媽媽打電話。

④每個月給自己買一小束花。

⑤每天早晨花30分鐘做面部保養。每天晚上花30分鐘做頭部保養。

總之，落紅深處有冷暖，世事滄桑也尋常，感恩已經過去2020年，2021一定要遇見正好的自己呀。

我是@小曉樣兒，歡迎關注我，歡迎留言、分享2021年你的新年願望。

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