在我們日常生活中，當我們想了解自己的心率的時候，經常會将手放在手腕處，把一下脈，通過數脈搏的方式來估算心跳的情況，這在沒有聽診器的情況下，的确是查看心跳情況的好辦法，但脈搏就是心率嗎？脈搏頻率和心率一定會相等嗎？一些異常的脈搏又可能預示了什麼疾病問題？我們今天帶着這些問題，就來聊一下脈搏和心率之間的那些事兒。

很多朋友會把脈搏和我們的心跳次數完全等同起來，甚至于認為脈搏就一定是完全等于心率，但實際上，脈搏和心率并不完全是一回事。

心率指的是我們心髒跳動的頻率，作為我們人體血液循環的中央處理器，我們的心髒一直都在辛勤工作着，也正是由于心髒的節律性收縮舒張，才維持了血液循環的正常運行，才能夠讓我們的機體充滿活力，正常運轉。心髒每跳動一次，就是心髒的收縮舒張一次，心髒的這種搏動雖然受到神經系統的影響，但主要還是一種自發性的搏動，心髒的跳動發源于一個叫窦房結的部位，窦房結産生的電傳導引起心肌收縮，從而引起心跳，因此，我們一般測得的心率也稱作窦性心律。

而脈搏是動脈血管規律性舒縮而産生的動脈的搏動，當我們的心髒收縮時，血液從心髒中湧向全身，動脈血管就會相應地出現舒張，而心髒舒張時，血管中的血液回流心髒，動脈血管則會回彈，這種管徑的變化，如果我們在體表較淺的動脈處用手觸摸，就可以感受到血管的搏動，我們将其稱之為脈搏。

通過上述介紹，我們應該能明白，雖然心跳頻率和脈搏之間從生理機制的角度并不相同，但脈搏與心跳之間也是有着密切的關聯性的，對于心髒沒有問題的健康人來說，脈搏的頻率與心跳的頻率一般是基本一緻的，也就是說一分鐘心髒跳動多少次，我們就能夠感受到多少次的血管搏動，通過脈搏來初步測定心跳的次數，也是可以的，但如果是心髒健康出現問題的朋友，我們的脈搏與心率則可能并不那麼一緻，而且會出現一些異常的現象，通過仔細感受脈搏上的一些變化，也可以初步判斷一些心髒可能存在的一些問題，我們下來就來介紹下這方面的相關知識。

要檢測到脈搏上的異常，首先要學會正确地測量脈搏。通常情況下，我們可以用一隻手的食指中指無名指三指，搭在另一隻手的大拇指側的撓動脈上，輕輕按壓，直至感覺到脈管的搏動，然後通過計數脈搏的次數，來測量脈搏的變化。

如果我們仔細感受，就會發現正常的脈搏應該是規律，而且強弱一緻的，而如果脈搏的規律發生變化，或者強弱發生變化，就屬于脈搏異常的情況，脈搏的異常，一般與多種心髒疾病問題或血管健康問題有關，簡單為大家介紹幾種，供大家參考。

1、脈搏的缺少——早搏

脈搏一般是随着心髒的跳動而規律性跳動的，但如果我們自測脈搏

的過程中，發現脈搏在搏動的過程中，忽然停跳少了一下的情況，就有可能是心髒出現了早搏的問題，而如果時有規律的跳動兩次或三次後停一次，就是早搏頻發的表現。如果去做心電圖，可能會表現為二聯律或三聯律。

通常偶發性的早搏比較不易通過脈搏發現，而頻發性的，則可能通過脈搏能夠更明顯的表現出來，對脈搏出現這種異常，可能存在早搏問題的朋友，可能心髒健康并沒有問題，但也可能存在冠心病、風濕性心髒病、高血壓性心髒病、心肌病等心髒的器質性病變，一定要及時地就醫診察，結合具體的情況，來采取相應的措施來調理控制。

2、脈搏的絕對不規律——房顫

房顫患者經常會出現脈搏與心率不一緻的情況，通常心跳頻率會遠遠高于脈搏的頻率，這種情況，可以通過同時監測脈搏和心率的方式才能發現，如果單從脈搏來看，房顫患者的脈搏，往往呈現絕對不規律的情況，不但快慢不規律，而且強弱也不規律，忽快忽慢，忽強忽弱，時房顫患者可能出現的脈象。對于房顫患者，不但要注意積極地控制房顫問題，還要注意房顫可能引發的心腦血管梗塞風險，可以結合實際情況，進行一定的抗凝治療，預防房顫帶來的腦梗風險。

3、觸摸不到脈搏——分支動脈閉塞

有些朋友會出現一側脈搏測不到的情況，甚至有的情況下，不但脈搏測不到，血壓也會測不到，這種情況往往是由于一側分支的鎖骨下動脈閉塞所導緻，通常大動脈炎症或病變，可能會導緻出現這種情況，如果出現一側脈搏摸不到的情況，也一定要注意就醫診察，切勿延誤。

4、吸氣和呼氣脈搏不同——心包填塞

如果我們仔細觸摸我們的脈搏，就會發現脈搏會與我們的呼吸有一定的相關性，但如果是正常的情況下，不論是吸氣還是呼氣，脈搏的規律性和強弱一般是不會發生變化的，但有些朋友，在吸氣時，脈搏會變弱或消失，而在呼氣時脈搏則會變強，這種情況下，很有可能就是由于縮窄性心包炎或心包積液導緻心包填塞的問題。

5、水沖脈—— 動脈關閉不全

水沖脈是一種很形象的比喻，通常這種脈象的脈管的搏動，會呈驟然變化的态勢，舒張的迅速，收縮得也很快，脈搏驟起驟落，猶如潮水漲落，與一般的脈象有較大差異，這種情況的發生，通常與主動脈瓣關閉不嚴，肺源性心髒病，以及甲亢等疾病有一定的關聯性，因此，如果出現這樣的脈搏異常，也要多加注意。

上述五種脈搏的異常變化，都是與一定的心髒或血管的生理病理變化有一定關聯性的，如果對脈搏規律能夠比較準确把握的朋友，在日常生活中，可以結合情況來通過把脈來及時發現身體可能存在的健康問題，當然這種脈象的變化，其對應的疾病原因往往并不單一，更不具有特異性，因此，出現脈搏異常可以作為疾病的預警，而具體的疾病診斷，還是應該及時地就醫，通過現代化的設備來進行診察，确認疾病後積極調理控制。

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