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bmi具體是什麼

生活 更新时间:2024-08-04 02:07:03

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bmi是什麼意思?

BMI是Body Mass Index 的縮寫,BMI中文是“體質指數”的意思,是以你的身高體重計算出來的。BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛生組織(WHO)也以BMI來對肥胖或超重進行定義。它的定義如下:

  體重指數(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)

  EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86

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成人bmi的标準

中國肥胖問題工作組根據20世紀90年代中國人群有關數據的彙總分析報告,首次提出了适合中國成人的肥胖标準:

體重指數大于等于24為超重,大于等于28為肥胖;男性腰圍大于等于85厘米,女性腰圍大于等于80厘米為腰部肥胖标準。

國際上通用體重指數(BMI)來衡量肥胖。體重指數等于體重(千克)除以身高(米)的平方。腰圍是衡量腹部肥胖的一個重要指标,它反映了腹部脂肪蓄積的程度,而腹部脂肪的蓄積與一系列代謝異常有關。

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兒童BMI的标準

兒童的BMI數值并不單單适用于成年人。對于成長中的兒童,我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。以上的BMI計算式亦适用于2-20歲的人,但他們的過重及過輕指标,并非由一個固定的BMI值決定。這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度,若使用一個固定數值,容易做成錯誤判斷。

很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。一般來說,都會采用統計出來的平均BMI值及其标準差值,再計算出其常态分布的最高5%及最低5%作為過重及過輕指标。另一方面,其BMI值位于常态分布的85%-95%區段的兒童,他們都有超重的危機。

  bmi指數标準表

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根據世界衛生組織定下的标準,亞洲人的BMI(體重指标BodyMassIndex)若高于22.9便屬于過重。

最後,@一個科普講BMI指數,就是希望大家能夠重視自己的健康,要知道從1980到2008年,全世界患有肥胖的人已經增加了1倍了,而且根據世衛組織的公布,在全球範圍内由于超重或肥胖,每年至少有280萬人死亡,其中女性患有肥胖的幾率是男性的2倍以上。

想想就覺得可怕吧!所以為了你的健康,趕緊運動起來吧!

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