心髒掌控人的情緒。所以，心緒必須先穩定、平和下來，這樣人才會長命百歲。《黃帝内經》講：“主不明，則十二官危。”意思是說，如果心裡不平靜，人體所有的髒腑就會陷入危險之中。

心為五髒之主，是全身血脈的總樞紐。現實生活中，任何一種不良情緒的出現都會連累到它。所以，心髒最勤奮，又是最容易受傷的。

《黃帝内經》上有一句話叫“主明則下安，以此養生則壽”，這裡的“主”，就是指心髒。心掌控人的情緒，所以，心緒必須先穩定、平和下來，人才會長命百歲。

《黃帝内經》裡還有一句話，叫“主不明，則十二官危”。意思是心裡如果不平靜，那人體所有的髒腑都可能陷入危險之中。

隻要心髒不出問題，其他的髒腑一般也會安守本分，喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這些“神”也就不會出什麼問題。心陽不足會造成腎精虧損心在五行中屬火，位居于上而屬陽。腎在五行中屬水，位居于下而屬陰。中醫常說“陰陽平衡”、“水火相濟”，就是說二者的交流要像高速公路一樣暢通。

比如說，心火每時每刻都要下降，把陽氣送給腎，腎才不會寒；而腎水必須上行滋養心陰，否則，心火就會亢盛。心和腎之間的關系就像太陽和冰川，太陽每天都要出現，把冰川一點點融化，用來灌溉良田、滋養萬物。反過來，由于冰川的存在，太陽的熱量才能得以吸收，否則大地就要變成荒漠了。所以，心陽不足的話，就無法把充足的陽氣送給腎髒，造成腎精虧損。

舉個例子吧，我們心跳加快時，明明是心髒出了問題，可很多人會說“心慌”，這個“慌”就是恐慌的意思。而恐對應的是腎髒，所以心髒出問題的時候，會影響到腎髒。

心裡裝的事太多，脾則不舒大家都知道，脾主運化。我們吃進去的食物，經過脾的運化，被人體消化、吸收後才能變成營養，經血液輸送到全身。但是，如果沒有心陽的存在，脾的運化功能就無法實現。

舉個例子，很多身體消瘦的人，吃了不少補藥，都不見效。到醫院去檢查，又查不出什麼問題來。這是為什麼呢？因為這些人心裡裝的事太多了，不管有事沒事，總去想一些沒必要操心的事，分散了心陽。思慮過度就容易傷及心血，而心血不足又會影響到脾的運化，造成少食、腹脹、身體乏力等“心脾兩虛”的症狀。

心肺協調，濁氣和清氣才能正常交換心主血，肺司氣，血是氣的載體。肺吸入的清氣需要通過血液的運化才能分布到全身各處，濁氣也要依附于血液才能到達肺部，通過肺的呼吸排出體外。所以，隻有心的功能正常，血液運行才會通暢，讓體内的濁氣正常地和大自然的清氣相替換。這就是中醫學中常說的“血為氣之母”、“血以載氣”的道理。

心情不好，揉肝經帶來好心情心與肝之間的關系就更好解釋了。心主血，肝藏血。我們心情不暢的時候，最需要肝髒來疏洩情緒。

比如，有的人在心情壓抑時會感覺心前區憋悶，兩脅也有疼痛感，這就是心血瘀阻使肝失疏洩所緻。因為兩脅是肝經循行的部位，肝氣郁滞就會引起兩脅疼痛、脹悶。總的來講，心髒的不适都會影響到肝、脾、肺、腎。

《黃帝内經》中關于五髒的比喻非常形象，心就像君王，肝就像将軍，肺就像宰相。将軍或宰相出問題了，都會影響到君王的決策。如果單是将軍出問題了，對宰相的影響卻很小。唯一不能出問題的就是君王，君王要是“龍顔大怒”了，将軍、宰相的日子就都好過不了。

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