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放縱自己之後需要注意什麼

生活更新时间:2024-11-16 20:13:31

曾經在網上有一位網友想起自己差點被毀掉的經曆，自己平時不是刷抖音就是刷微博，除了看電影熬夜就是玩遊戲，除了迷茫就是空虛，感覺自己特别失敗，每天如行屍走肉一般。

有人說這是“縱欲”，可能很多人覺得這種行為離自己很遙遠，而且自己也會非常克制，根本談不上“縱欲”。

在現代生活中，如果京城無時間觀念的刷短視頻、貪吃、貪睡、懶惰，時間久了會讓自己越來越懶惰，甚至會對身體健康造成傷害，大多數年輕人特别放松自己，不是說晚上熬夜就是吃宵夜，早上根本沒時間吃早飯，長期保持這樣的生活習慣，時間久了會與正常人産生哪些差距呢？不妨一起來看一下。

過度「放縱」自己會有什麼後果？

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很多年輕人覺得自己年齡還小，于是使勁糟蹋自己的身體，無底線的放縱自己，但這隻會讓自己付出沉痛代價，希望大家能養成良好的飲食和生活習慣，通過運動自律的方式鞭策自己，才能有規律，有規劃的活着，避免自己頹廢沉迷。

希望未來你的人生，不要再被欲望支配。

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