胡蘿蔔蛋花玉米羹-tft每日頭條

胡蘿蔔蛋花玉米羹

圖文更新时间:2024-12-15 03:55:58

今天做一道簡單又營養的輔食給孩子吃，年齡在6個月以上的寶寶都可以食用，而且老少皆宜哦！番茄雞蛋玉米羹

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）1

營養又美味哦

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）2

最主要還是做法簡單

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）3

食材：番茄，雞蛋，玉米渣或玉米面

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）4

番茄切碎備用

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）5

先大火将鍋燒熱，放油改小火

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）6

倒入番茄炒出湯汁

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）7

差不多這個狀态

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）8

加入高湯或清水

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）9

煮沸後倒入泡好的玉米渣

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）10

用鏟子順時針攪拌

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）11

加入适量鹽

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）12

雞蛋打散

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）13

緩慢倒入鍋中

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）14

用筷子輕輕劃圈攪拌

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）15

美味又營養的玉米羹成了

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）16

盛出，加幾粒熟芝麻，吃着更香

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）17

是不是很簡單？！十分鐘内完成。

胡蘿蔔蛋花玉米羹（番茄雞蛋玉米羹）18

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