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西餐甘藍色拉怎麼做

生活 更新时间:2024-12-05 08:54:35

西餐甘藍色拉怎麼做?用料:紫甘藍10-15g、綠甘藍10-15g、玉米粒10g、土豆15-20g、櫻桃柿子/聖女果3-6個、雞蛋1個、牛油果1/2個、青檸調味汁/檸檬汁0.5湯匙-1湯匙、食用鹽依據口味少許添加、胡椒碎依據口味少許添加、白開水1湯匙沙拉醬1-1.5湯匙、黑芝麻少許 ,我來為大家科普一下關于西餐甘藍色拉怎麼做?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

西餐甘藍色拉怎麼做(西餐甘藍色拉如何做)1

西餐甘藍色拉怎麼做

用料:紫甘藍10-15g、綠甘藍10-15g、玉米粒10g、土豆15-20g、櫻桃柿子/聖女果3-6個、雞蛋1個、牛油果1/2個、青檸調味汁/檸檬汁0.5湯匙-1湯匙、食用鹽依據口味少許添加、胡椒碎依據口味少許添加、白開水1湯匙沙拉醬1-1.5湯匙、黑芝麻少許 。

土豆、雞蛋、玉米粒蒸熟(中火,水開後上汽蒸10-15分鐘),晾涼。

土豆切塊、雞蛋切瓣或丁。

紫白卷心菜切絲。

小番茄和牛油果留着最後切。

蔬菜的搭配可以自由切換,胡蘿蔔、豌豆、甘藍、橄榄片、藜麥都是沙拉的好夥伴。

找出自己喜歡的餐具或容器。 按顔色/食材/大小碼盤。

放入切好的小番茄和牛油果, 倒入調好的沙拉醬,攪拌均勻即可。

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