作為國球的乒乓球一直受到衆人的喜愛，也是技術發揮得最好的一項體育運動，今天教練就為大家帶來一些簡短的乒乓球技巧，希望可以讓你的乒乓球技術更上一層樓，可以在乒乓球運動中發揮出更好的技術水準。

　　接下來我們就從握拍，站位，步伐，發球以及接球這幾方面來為大家詳細介紹一下打乒乓球的一些技巧，希望對喜歡乒乓球運動的你有所幫助。

　　乒乓球拍的握法

　　握拍方法有兩種，一種是直拍法，另外一種是橫拍法;

　　直拍

　　直拍法又分進攻型直拍以及防守型直拍法兩種，其中進攻型直拍的握法為：拍前以食指第二指節和拇指中段扣拍，拍後三指彎曲貼于拍的三分之一的上端，防守型握法為：大拇指緊貼拍柄的左側，其它四指自然分開托着拍的後面。

　　橫拍

　　虎口貼着球拍，食指放在拍子前，拇指放在拍子後，其餘三指握住拍柄。正手攻球時食指向上移動，反手攻球時拇指向上移動。

　　站立位置

　　攻球的時候舉例球台40-60CM，削球的時候舉例球台60-70CM.

　　步伐

　　步伐分為兩種形式，單步和換步，單步适用于距離球台較近的一隻腳為軸心，另一隻腳前後左右移動。換步為，對方站位左右運動時，采用一隻腳向着來球的方向移動，另外一隻腳跟着移動。

　　其次還有衆多的步伐，跳步，跨步，交叉步伐等等。

　　發球和接球

　　發球主要有高抛，低抛，平擊，旋轉球等等。接下來就一一為大家介紹四種發球方式。

　　發上旋球

　　球拍用力向前上方擊打乒乓球的中上部，球拍的高度與球的接觸點和網同高，乒乓球在自己台面上的落點應該接近底線。

　　發下旋球

　　球拍用力擊打乒乓球中下部位，球拍和球的接觸點應該比網高一點。

　　奔球

　　把乒乓球抛起後，拿球拍的手向後引拍，前方手臂放松，讓球拍的高度順勢下降，猶如把球拍在身體側面向後方的小繞環動作，在乒乓球下降到舉例球台15公分的時候，球拍迅速向左前方用力擊打，同時大拇指用力扣拍，讓球拍稍微向左傾斜，球拍接觸到乒乓球的瞬間，用力相左上方抖動，讓乒乓球曲線向右上方摩擦，讓乒乓球落在台線附近的地方，譚向對方右角方向。

　　将球抛起後，持拍的手向後引拍，前臂放松，使球拍高度順勢下降，好像把球拍在體側作向後的小繞環動作。在球下降離台約15厘米時，整個手臂迅速向左前方用力，同時拇指用力扣拍，使拍面略向左傾斜，拍觸球的刹那間，手腕順勢用力向左上方抖動，使拍面沿着球的曲線向右側上方摩擦。球落在離本台線附近，彈向對方右角偏斜前進。

　　想要打好乒乓球也是需要進行長時間的訓練的，隻有非常熟練地掌握這些技術以後才可以讓自己可以得心應手。

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