tft每日頭條

 > 生活

 > 自制蜂蜜檸檬茶教程

自制蜂蜜檸檬茶教程

生活 更新时间:2024-08-29 00:18:55

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)1

看了中餐廳,記憶深刻趙薇的蜂蜜檸檬水,雖然夏天喝非常解熱爽口,但我以你啊你及都喝,簡單好喝,更何況還養生,每周都會泡上一次。

蜂蜜檸檬水的做法

1

檸檬用水打濕,用鹽搓1-2分鐘。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)2

2

用流水洗幹淨。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)3

3

擦幹水分。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)4

4

切薄片。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)5

5

放進幹淨的瓶子裡。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)6

6

倒進蜂蜜。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)7

7

封口放進冰箱冷藏腌制5-7天。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)8

8

取一片檸檬。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)9

9

盛一勺蜂蜜。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)10

10

沖入60-70度的溫水,攪勻即可飲用。

自制蜂蜜檸檬茶教程(蜂蜜檸檬茶酸甜好喝)11

小貼士營養價值分析

維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,還能有效的預防和治療高血壓和心肌梗塞等症狀。檸檬果皮富含芳香揮發成分,有生津解暑、開胃健脾的作用,對壞血病的治療也有一定的效果。

蜂蜜含有的營養成分十分複雜,含有糖、維生素、有機酸、以及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質元素。此外,蜂蜜能改善血液的成分,能促使肝細胞再生,保護肝髒正常功能,對脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved