張鈞甯，不知道大家是否認識，當然說到張鈞甯的時候，對于很大一部分朋友們來說，最開始的反應應該是“張鈞甯”應該怎麼讀？接下來就先論這個問題先回答一下：

【張鈞甯】讀音讀作讀音讀作zhāngjūnníng,甯是個多音字，既可以讀作níng,又可以讀作nìng。當甯讀作níng的時候，同“甯”,基本字義平安，安定。而當甯用作姓氏,一般讀作四聲，甯在現代多用于人名和姓氏中。

再來具體介紹一下張鈞甯吧！

她是一個演員

主要電視劇作品《溫暖的弦》《如懿傳》《少年四大名捕》《最美的時光》……

主要電影作品《大轟炸》《六人晚餐》《初到東京》《賽車傳奇》……

主要舞台劇作品《向左走向右走》《Closer》……

主要參演MV《咖啡》《回到過去》《完美》《瓦上的舞蹈》……

演藝路上她榮獲第24屆華鼎獎中國百強電視劇最佳女配角、時尚星秀人物盛典度最具突破女演員、台北電影節最佳女演員……

學業上獲得中央大學産業經濟研究所法律組碩士學位。

看到這是不是就感受到了那種優秀，那種不凡的内涵，“台灣第一氣質美女”之稱， “演藝圈女學霸”，這種種标簽貼的都很真實，因為毫無誇大之意。這樣的優質美女就适合這樣的高大上的标簽。

她是一個運動達人

說到運動，這裡就要說一下她的自律，說實話，自己是打心底的佩服她，在他的身上，我真的感受到了自律。張鈞甯，一個對自己太狠的女人，别人不能堅持做的事情，她可以。沒工作的時候可以六點鐘就起來跑步，這是因為熱愛或者說是習慣。堅持早起，堅持健身，似乎都在說着這樣的話，自律的人生不需要解釋。之前在網上看到過這樣一句話，健身無關身材，精氣神更重要；運動的人在骨子裡散發的神韻就是不一樣。

分享一個例子

張鈞甯在參加《向往的生活》中的舉動，震驚當時所有嘉賓，早晨第一個起床，在房間外做瑜伽冥想，還約當時的嘉賓一起去晨跑，不懂她的人也許會認為是做作，但是其實是真實，她骨子裡的熱愛與堅持。跑步這項最基礎的訓練是每天的必修課，不僅是是健身房，戶外長跑也是常有的。

張鈞甯熱愛每一個未知的挑戰與突破，她用極具感染力的出色演技證明了她在超越自己的道路上從未停止。

當你還在糾結你要不要去跑步的時候，張鈞甯會說：猶豫的時候，你已經踏上跑步鞋跑出去，等你在猶豫完的時候，其實你都已經跑回來了，那你幹嘛還要猶豫呢，你就去吧，而且回來，你肯定不會後悔，因為跑完會很開心的。

所以約嗎，今晚，我們一起去跑步吧!!!

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文案|劉敏

排版|劉敏

審核|王夢雪

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