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枸杞子怎麼泡

生活更新时间:2024-11-29 20:44:08

枸杞子怎麼泡?枸杞子怎麼泡：挑選顆粒飽滿顔色潤澤的新鮮幹枸杞适量放置于手中，用清水沖洗并輕輕揉搓，洗掉枸杞表面的髒東西，今天小編就來聊一聊關于枸杞子怎麼泡?接下來我們就一起去研究一下吧!

枸杞子怎麼泡

枸杞子怎麼泡：

挑選顆粒飽滿顔色潤澤的新鮮幹枸杞适量放置于手中，用清水沖洗并輕輕揉搓，洗掉枸杞表面的髒東西。

準備一個玻璃杯，把洗幹淨的枸杞放置在玻璃杯中，玻璃杯中注入适量的溫水，進一步去除枸杞的殘留物質。

将徹底洗幹淨的枸杞瀝幹水分，放置在飲用的玻璃杯中，加入适量開水放置一會，等到枸杞茶泡出顔色即可飲用。溫馨提示：杞子泡水的時候，可以适當加一些菊花去寒，泡水喝或煲湯時時間都不能過長，長時間浸泡、煮湯會使藥效中的微量元素流失掉。

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