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教你如何購物不吃虧

生活 更新时间:2025-01-21 21:06:05

為什麼買了那麼多東西,反而還活得一團糟?

為什麼斷舍離後,卻比以前買得更兇了?

自從看了烏鴉太太的分享視頻後,就産生了一種強烈的共鳴感,或許我們很多時候的購物,都在“無意識”時發生的。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)1

我們需要培養有意識的購物行為,通過有意識地購物,能夠清楚地了解對自己來說什麼物品是重要的,以及學會辨别出自己“想要”和“需要”的物品。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)2

庫存記憶模糊

到了超市,你能明确地知道自己家裡有哪些東西快用完了?購買數量是多少?

你了解家裡的物品情況嗎?

小助手身邊很多人都有這樣的經曆,每次走進超市看到琳琅滿目的商品,腦海裡一大堆問号:這個是不是快用完了?這個我好像沒有?

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)3

實際上回到家打開櫃子一看,原來這件物品還有庫存!或者原本空間放不下了,放到另外的角落裡卻被遺忘了!

每當這時就開始頭大,一不小心買多了該怎麼辦?

如果當初自己了解家裡物品的庫存情況,甚至有記錄的習慣,那就不會發生重複購買、買多了或少買了的情況。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)4

烏鴉太太就是趁着每周打掃的時候,順便查看一下物品的庫存,記錄好庫存情況,以便于之後的購買。

剛開始可以先記錄日用消耗品的庫存,再慢慢延伸到記錄其他的品類。

慢慢地,你就可以像她那樣擺脫“好像快沒了”、“我好像沒有”的模糊印象,也擺脫了重複買或買多了的麻煩事!

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)5

你買東西是為了什麼?

在購物時要明确自己的購物目的,分清楚到底是“想要”,還是“需要”!

有人認為通過購物,可以釋放壓力,他想不停地買買買。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)6

這些不經思考就購入的物品,滿足了一時的欲望卻把家裡塞得到處都是消費帶來了浪費,也帶來無休止的自責。

想通過購物釋放壓力,卻發現這反而變成了更大的壓力。

有人覺得購物是自己的興趣,所以他想一直買買買。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)7

不管買了什麼,去逛街買到東西就是有收獲;不管買了什麼,收快遞、拆快遞真的很快樂!

這種購物帶來的成就感不在于物品本身、自己是否需要,反而是演變成了當下我買到了“想要”的東西,滿足了那一刻的欲望。

就像是被某種力量所操控,這種虛妄的感覺,讓自己變得不再理智,甚至後悔。

我們需要明确自己的購買目的,到底是為了需要?還是外界因素導緻的“想要”?

不要為了買而買。

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是生活道具還是道具生活?

向往一種新的生活方式,我們做出改變的第一步,往往都是從購物開始。

烏鴉太太有過這樣的親身經曆,她會提前為想要的生活購買道具,卻忽略了這個東西是否适合自己目前的生活方式。

因為希望自己過更健康的生活,所以她選擇換了家裡原有的小烤箱,買了有蒸烤功能的大烤箱。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)9

初始想法是在早餐的時候,可以準備蒸烤類較健康的食物,後來因為通勤時間較長,早上根本沒有時間準備這類早餐,也沒有辦法堅持早起。

反而因為烤箱變大了,做平時喜歡吃的烤土司要花費更多的時間,而且後續清理變得更麻煩!

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)10

我們會因為向往一種生活,提前購買了一些符合這種生活方式的物品或道具,卻忘了考慮當下自己的生活模式或習慣。

就像是每個人多少都會遇到的,因為想養成運動好習慣,買了運動服裝、或是各種輔助道具,卻因為沒辦法長期堅持,最後這些衣服工具漸漸地被我們塵封在不想打開的角落裡。

教你如何購物不吃虧(斷舍離後不爆買)11

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延遲購買的行為

很多人建議,将想買的物品放在“購物車”,靜置一段時間,再打開看看,如果還是念念不忘,那說明你真的喜歡它或者是真的需要它。

這是個好方法,但是對烏鴉太太來說,最有效的辦法還是寫下來,而不是加入購物車内,因為購物平台太多太分散了,很容易亂。

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她習慣用手機自帶的備忘錄列出清單,因為手機的方便性,可以随時随地去更改與更新。已經購買的東西就打鈎,如果過了一段時間确定不需要的東西再删掉。

剛開始列出購買清單的時候,建議從日用消耗品開始,慢慢再加入其它品類的物品,這個清單是不斷變化的。

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圖源:amblo

烏鴉太太堅持使用了一段時間,便開始熟悉自己每個月的購物習慣和數量。

比較有趣的是,她發現自己每隔一段時間就會對某一類物品有興趣,對于未購入的新興趣物品,她會擱置1~2周時間再來審視一遍清單,借此看清楚自己到底是一時沖動地想要買,還是真的需要新增這類物品。

透過這樣的延遲購買行為練習,一方面可以清楚知道自己每個月的支出,另外還能減少沖動購買與後悔的機會。

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轉移生活重心

在一步步剖析自己的購物行為的過程中,你發現自己發生購物的契機是什麼?

或者在某個空閑的晚上,一邊看電視一邊打開社交APP,就在無意地翻看中被種草了,于是勾起了購買的欲望,便下單了。

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很多時候,購物就是在消磨時間時産生的。

不如發展一個讓自己感興趣的愛好,讓自己的生活變得更充實!

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嘗試轉移生活重心,不依賴購物調節心情,或許你的生活會變得簡單起來!

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學會有意識地購物,

才能更好地踐行斷舍離生活!

不再陷入重複爆買的陷阱,

讓生活更可控,更有條理!

*版權說明:本文為原創,以上圖片來自網絡、pexels等,版權屬于原作者,如有侵權請聯系我們删除

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