蔓越莓不僅富含維他命C,更含有豐富的植化素,包含花青素、前花青素、鞣花酸等等,可說是超級抗氧化劑。用蔓越莓可以做很多食物,今天就用了蔓越莓做了豆漿,口味還不錯哦!
By 寶兒梧桐
1、準備食材
2、黃豆洗幹淨後和蔓越莓幹放入豆漿機!加入900毫升冷水
3、選擇豆漿功能,就可以了
4、豆漿機運行半小時,就可以喝了!
5、豆漿配上蛋糕。也是美美哒
6、早晨起來,喝一杯美味的豆漿,整個人神清氣爽!
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