為何入秋後皮膚敏感、暗沉色斑頻發

原因一：空氣幹燥

入秋後空氣中水分減少，人體的新陳代謝減慢、汗腺及皮脂腺的分泌減少，皮膚皮脂從外部保護減少，皮膚便容易出現幹燥、裂紋、神經末梢易受到刺激，從而發生皮膚幹燥紅斑甚至瘙癢等敏感不适；敏感、炎症日久，出現皮膚色素沉着。

原因二：氣溫變化

換季時氣溫變化較快，冷空氣和溫暖環境交替，或過多食用辛辣刺激食物，易引起面部毛細血管擴張，出現潮紅幹燥不适，而反複的面部血管擴張和幹燥不适會導緻色斑形成。

原因三：紫外線刺激

秋季紫外線的照射仍較強，尤其是上午11點到下午3點，不少人認為天氣轉涼便忽略了防曬工作，長時間的戶外活動，使面部皮膚出現紅斑、幹燥、瘙癢等敏感不适，甚至曬出色斑、加重皮膚的老化。

原因四：其它刺激

日常的外界刺激如風沙，塵埃，部分化妝品、洗手液、消毒劑等，易使幹燥的皮膚發生皮膚過敏反應，出現紅斑、脫屑等皮損及皮膚瘙癢、幹燥、緊繃、皲裂及燒灼感等不适，在皮膚本身脆弱的秋季，更是雪上加霜。

秋冬季如何進行皮膚護理

01

做好日常皮膚護理

減少清潔：秋冬季面部皮膚保養應注意：每天潔面不超過2次，洗澡的次數不宜過多、時間不宜過長、水溫不宜過高，避免因過度洗漱而引起皮膚幹燥。少用肥皂等堿性強的潔面用品，宜用溫和、泡沫少的潔面用品，以洗完臉不感到皮膚緊繃為合适。敏感性皮膚可以在未化妝的情況下，每天晚間僅用清水潔面1次即可。

注重保濕滋潤：潔面之後迅速塗上保濕水乳液或者面霜，每周可以做2～3次保濕面膜，保濕水乳、面霜和面膜可以選用含透明質酸、尿囊素、甘油、角鲨烷等可保濕滋潤的成分，滋養皮膚。

選好護膚品：油性皮膚可選擇質地清爽的種類；幹性和中性皮膚可以選用質地稠厚、油性較多的種類；敏感性皮膚對外界刺激反應性増高，除平時注意要遠離刺激因素外，日常護理時應使用溫和的無皂基潔面産品洗臉，溫和潔面，輕柔擦幹，多使用醫學護膚産品，每天至少使用兩次醫學保濕霜在面部皮膚幹燥、緊繃的部位；不使用含有較多潛在緻敏成分的保濕化妝品，盡量少使用标有“純植物”“低敏”“純天然”等不安全的護膚産品，以免誘發敏感。

02

秋冬太陽光照雖然減弱，但紫外線強度也足以對皮膚産生損傷，因此防曬不能忽視。日常外塗防曬乳或佩戴遮陽帽，可以避免紫外線損傷而發生面部皮膚紅斑幹燥不适，甚至色斑形成。

03

充足的睡眠有助于皮膚的代謝和修複，避免熬夜也是保護皮膚的注意事項之一。

04

專業診治

做好了以上日常防護，如果面部出現幹燥紅斑、瘙癢等情況加重，或者出現更嚴重的情況如丘疹或者滲出液體，需要到正規醫院進行專業護膚指導。醫生會根據皮膚狀況，進行問題檢測分析，了解皮膚狀态異常及程度，給予對症指導和治療，必要時配合醫用導入設備、水光治療、舒敏專項治療等，快速解決皮膚問題，維穩換季。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!