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這些習慣可能引起女性沒有欲望你還在做嗎？

教育更新时间:2024-12-16 13:38:17

　　習慣對于我們日常生活的影響很大，但是很多人卻不知道習慣也可以影響到女性對于房事的欲望。一定要警惕下面這些習慣，很容易引起女性沒有欲望的哦！

　　這些習慣可能引起女性沒有欲望

　　1、日程太緊張

　　如今，人人都壓力山大，尋找“工作-生活”的理想平衡非常困難。但你知道嗎？壓力狀态也會影響性欲。

　　如果長期處于一種緊張和亞曆山大的狀态下，會改變身體的激素平衡。在壓力狀态下，身體會分泌皮質醇，而皮質醇濃度升高會抑制身體的天然性激素。

　　為了性生活，減壓吧。

　　2、不參加體檢

　　潛在的健康狀況會影響性欲。因此，記得定期體檢。隻要感到不舒服，一定要看醫生。

　　在常規體檢中，你可以檢驗下自己身體的激素水平，不要害怕，一定要咨詢醫生藥物副作用、陰道幹燥等問題。健康問題和醫學治療會影響性欲。如果不定期體檢，你可能會錯過解決問題的輕松方法。

　　3、啪啪啪時感到忸怩

　　在性生活中，會有各種各樣的情緒出現，如緊張、不安等。如果不抑制這些念頭，很容易對房事産生抗拒心理，一直處于消極的心态，這樣怎麼可能會有性欲呢？不過，也别太擔心，人人都會有消極的時候，能抛棄的憂愁還是盡量抛棄吧。盡情享受當前時刻吧！

　　4、睡眠不足

　　睡眠不足7小時？這不僅會造成身體疲憊、精神遲鈍，還可能抹殺性欲。為什麼呢？又是皮質醇在作怪。人體在為生命必需的系統（如肺、心髒、神經系統）保存能量，因此會降低性活動。

　　身體：老娘正在努力保持清醒呢，性欲算什麼？

　　5、服用抗抑郁藥

　　有那麼一些抗抑郁的藥物，對于性欲有着強烈的降低作用。

　　尤其是SSRI類抗抑郁藥。不過，你可不要因為藥物的副作用而擅自停用或者減少服用的量，一切還是要以醫生的建議為主！

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