抗衰老不是追尋所謂的長生不老，而是希望改善和延緩衰老狀況!

　　那什麼是衰老？衰老是一種自然的過程，一種狀态，一種自然規律。因此，我們不能違背這個規律。人人都會衰老，甚至每一刻我們都在衰老。理論上來說女性的衰老是從月經初潮到來時(性成熟時)開始，出現皮膚外觀變化,及身體内在機能的免疫退化，腺體功能退化、骨骼疏松變形。甚至可以說，女性從25歲開始就已經在衰老了!

　　抗衰老的理念是什麼？

　　為什麼說抗衰老?我們雖然不能逆生長，停止衰老，但當我們采取良好的生活習慣和保健措施，就可以有效的延緩衰老，讓時光放緩，這就是抗衰老。

　　抗衰老并不是在解決當前皮膚衰老的症狀，更重要的是：對未來年輕的管理! 未來3年、5年、10年保持年輕的外觀、健康的内在、積極的心态。所以，抗衰老是需要持續性的堅持，而不是靠一個療程或一個階段能達到的。

　　同時抗衰老要遵循世界衛生組織綠色抗衰老的六不方針： 不吃藥、不開刀、不破皮、不打針、不對皮膚造成二次污染和傷害。

　　衰老的表現有哪些？

　　從病理學上來說，衰老是應激和勞損，損傷和感染，免疫反應衰退，營養失調，代謝障礙以及疏忽和濫用藥物積累的結果。既然都說抗衰老，那怎樣的狀态才算是衰老呢?有以下三點。

　　1、面部表現膚質、輪廓，包括面部皺紋，上下睑袋的形成(尤其是下睑袋)，鼻唇溝的加深，以及面部骨骼特别是颌骨的變化等。通常又可将面部的皺折和皺紋分為：直立性皺折線、動力性皺折線、重力性皺折線和綜合性皺折線。

　　2、腺體分泌失調(甲狀腺、胸腺、性腺、胰腺)女性衰老最重要的4大腺體等,出現：a.經期綜合症(痛經、月經量少、色深、時不準、腰膝酸軟)b.更年期綜合症(失眠、多夢、情緒不穩定、夫妻生活不和諧)c.女性亞健康症(乳腺疾病、子宮疾病)

　　3、身體功能退化免疫力、骨骼等(1)内在髒腑功能退化,出現：免疫力、抵抗能力、自愈能力下降(2)視力、聽力減退。(3)反應遲鈍，行動緩慢，适應力低。(4)心肺功能下降，代謝功能失調。(5)記憶力、思維能力逐漸降低。大多數人在70歲以後記憶力會大大下降，特别是有近記憶健忘的通病(即近事遺忘)。這主要是由于老年人的大腦神經細胞大量死亡的關系。(6)出現老年性疾病，如高血壓、心血管病、肺氣腫、支氣管炎、糖尿病、癌腫、前列腺肥大和老年精神病等。以上衰老特征并不是一定全出現在同一個人身上，一個人可能出現一種或幾種，并也有先後，因人而異。

　　但是不用擔心，隻要我們采取良好的生活習慣和保健措施，就可以有效的延緩衰老，提高生活質量。

　　過度氧化、細胞的壽命細數7大衰老原因

　　既然知道了如何區分衰老的表現，那我們來了解一下衰老的原因吧。

　　1、自由基是衰老的主要原因：正常代謝反應的中間産物都含有自由基，對細胞會産生不可逆的損傷，如細胞内酶的失活以及有害物質在細胞内沉積。人體内自由基太多，引起氧化太過，消耗太多能量，破壞正常細胞，使人體老化。日常生活我們常見蘋果在削了皮後一會兒也會變黃，這就是過度氧化的結果。人體過度氧化會加速衰老，疾病愈發，腫瘤迅速生長，自身免疫力下降;産生色素沉着，色斑出現等。

　　2、細胞衰老：人的身體由上億個細胞組成，随着年齡的增加，随着細胞的不斷分裂，人體内的細胞的數目就會不斷地減少，人的壽命也就在逐漸衰減。。

　　3、腦衰則全身衰：衆所周知，受到精神打擊的人，會突然衰老下去，說明大腦中樞對衰老有着巨大的影響。大腦是人體的司令部，大腦中樞神經系統在衰老過程中起着主導作用。長期不開心的人，衰老的速度也必然比較快。

　　4、内分泌生殖系統功能減退：性腺、甲狀腺、腎上腺、胸腺、腦垂體等功能的減退，會誘導人體迅速衰老。

　　5、人體代謝不正常：人體是一個生物體，不斷進行着新陳代謝，如果代謝産物不能正常排出，堆積于體内，日久易形成慢性中毒。肝是人體的解毒工廠，如果肝的解毒能力減弱，人體就會慢性中毒，那麼衰老也就開始了。腎是人體的排洩器官，腎功能有問題，有毒廢物不能正常排出，也很容易引起人體自我中毒而導緻早衰。

　　6、蛋白質的老化：生命是以蛋白質的形式存在，生命産生于蛋白質，因此生命的衰老也根源于蛋白質的老化，表現為肌膚上的蛋白質率先老化。

　　7、病理衰老(身體内在髒腑功能出現亞健康及病理現象)。

　　哪些人群需要抗衰老治療呢？

　　當今社會的生活節奏很快，導緻亞健康的人群在不斷的增多。很多人的實際年齡可能在25歲左右，但是身體的年齡可能達到40多歲。這樣的人群會容易感覺疲勞、身體的免疫能力在不斷的下降，這種就屬于亞健康人群，亞健康人群的衰老速度是非常快的，人體表面可能是年輕的狀态，但是身體機能卻不斷的老化，這類人群就需要做抗衰老治療，讓自己的身體機能更加年輕化。

　　1.經常熬夜、工作壓力過大的都市白領一族。人體身體排毒的時間基本都是人進行熟睡以後，尤其是在晚上10點到第二天7點左右，這段時間熬夜的人，很容易使毒素沉積在體内，對人體就會造成傷害，導緻衰老提前到來。

　　2.經常生病，免疫能力低下的群體。

　　3.膚色暗黃、容易出現疲勞狀态。

　　2.想要預防衰老，要求維持機體的年輕靓麗，保持面部美容年輕化的人群。

　　3.内髒器官功能出現退化的人群，比如心、肝、肺、腎、腸胃等器官出現功能衰退和下降的人群。

　　4.内分泌失調的人群，比如女性出現月經失調、内分泌紊亂、卵巢早衰、更年期提前，睡眠和情緒都不是很好的情況。

　　5.免疫系統出現退化的人群，比如免疫力比較弱，經常愛感冒的人。

　　6.機體出現未老先衰的情況的人群，比如機體衰老，缺乏活力，比較容易産生疲憊，組織器官等功能出現老化等。

　　7.骨骼等運動系統退變的人群。

　　8.心血管系統發生退變的人群。

　　所以說，如果人體出現以上症狀，就說明人體機能已經出現了衰老的情況，需要進行抗衰老。抗衰老的方法是多種多樣的，具體采用什麼的方法進行抗衰老治療，是需要結合每一個人的身體情況決定的，看引起衰老的原因是什麼，然後再進行綜合分析，然後達到綜合抗衰老的效果。

　　抗衰老的12個小秘訣：

　　1、防曬：宇宙間最強抗老法則;

　　2、遠離香煙，包括二手煙;

　　3、晨起一杯水，身體水平衡;

　　4、右側卧、睡如弓，睡眠品質好;

　　5、多吃富含抗衰老功效的水果、蔬菜;

　　6、隻吃七分飽，身體自然好;

　　7、食用含有抗衰老功效的保健食品，例如法國慕詩蘭漾源系列抗衰老健康果蔬飲;

　　8、使用抗衰老系列的護膚品，可以選擇法國慕詩蘭女王遐想系列葡萄籽保濕抗衰老護膚套裝;

　　9、生命在運動中蓬勃，多運動多激發體内自身抗衰老機能;

　　10、勤用腦，防衰老;

　　11、使用一些具有抗衰老功效的儀器産品，例如法國慕詩蘭極光系列家用抗衰老美容儀;

　　12、用笑容面對人生。

　　關于如何抗衰老，可以多去了解一些相關的知識，抗衰老不是一蹴而就的，是一種持續的狀态、過程，重要的還是靠堅持使用與食用與抗衰老相關的産品以及養成良好的生活狀态，培養堅持抗衰老的意識。

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