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男性陰莖如何進行有效保健?

知識 更新时间:2025-11-08 03:27:23

  平時男性需要注意陰莖的變化,要合理的進行保健,并且在日常生活當中,要經常地進行按摩,這樣有助于促進血循環,避免造成陰莖勃起障礙,而且,也要注意保持大腦清晰,平時應該注意合理的進行保健,那麼,男性陰莖如何進行有效保健?

  陰莖應該如何保健?

  因此懂得養生保健之道的人發明了氣功導引術,進行氣功導引操練時,放松雙手,沿着肩、胳膊、手腕導氣,再導引陰陽二氣于腹部運動,其勢猶如撫摩腹部。導氣時,一定要先呼出陳舊廢氣,然後再吸納采接天地之精氣,這樣,便可使天地之精氣與陰器之生氣相合,使二者息息相通。再飲食滋補陰器,要像精心養育赤子(嬰兒)一樣精心養治陰器,使陰器的功能養治得完善強健。

  現代醫學證明,在房事交合活動中,男子越是能夠保持清醒的頭腦,就越不會輕易瀉精;反之,在房事交合活動中,男子越激動,頭腦越"熱",就容易"倉促了事",很快瀉精。在交合活動中,男子若不能控制自己,緊固精關,而過多地瀉精,是有損于養生的。将女性陰氣通過陰莖采接而入,經腹部一直導引至大腦的意念活動,用現代醫學觀來看,實際上就是将注意辦轉移至大腦,大腦顯然就清醒(或更加清醒),就不會太"熱",心情就不會太激動,也就有利于抑制瀉精,鞏固精關,就不會"倉促了事",很快瀉精。所以這種采陰活動有利于養生。

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