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桑寄生雞蛋紅糖飲有利于安胎養胎

健康更新时间:2025-03-18 09:08:59

　　準媽媽正在孕育着小寶貝，如果吃飯不規律，生物鐘颠倒，會造成身體抵抗力的下降，嚴重的話會導緻流産。因為現在的生活習慣會影響胎寶寶的發育，還能潛移默化影響寶寶出生後的生活習慣。因此好的飲食習慣不僅有利于自己的健康，對胎寶寶也大有益處哦!

　　推薦食譜

　　桑寄生雞蛋紅糖飲——有利于安胎養胎

　　材料

　　桑寄生100克，雞蛋2個，紅糖适量

　　做法

　　雞蛋洗淨，同桑寄生一起放入瓦煲，加适量清水煲1.5小時，加入紅糖，待茶已出味，蛋去殼，食蛋飲寄生茶，多飲數次。

　　功效

　　具有強壯筋骨、養血祛風、安胎的功效。

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