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8小竅門助男性擺脫早洩煩惱

知識 更新时间:2024-09-29 01:23:38

  早洩,我們日常生活中最常見的男性生理疾病,對男性健康有很大的影響,特别是在性生活方面,讓男人在女人面前擡不起頭來。那麼我們該怎樣擺脫早洩煩惱呢?以下就讓我們來看看吧!

  1、加強彼此思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早洩予以諒解并積極配合治療,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

  3、改變同房時間。人們一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

  4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

  5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

  6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,将陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都将有助于延緩射精。

  7、在接受行為治療後采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的适應性。

  8、射精後在一個小時内進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感,此方法不易久用。

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