大多數男性都是深受愛情動作片的影響，總是認為女人最喜歡長的陰莖，隻要自己的陰莖足夠長就可以了，其實這是非常錯誤的理解方式，女人是否能夠達到高潮跟男性陰莖的大小沒有多大的關系，小丁丁在做愛的時候隻要掌握了正确的方法同樣可以獲得性高潮。

　　周長大于13.2厘米

　　我們都聽說過男女雙方性生活不和諧的說法。其中一個問題就是男性丁丁過粗而女性陰道過窄造成的。這種情況可能引起女性做愛痛。因此，在開始性愛之前，應該花更多的時間進行性前戲。這樣，你的伴侶能夠充分喚起性興奮，使陰道進一步擴張。之後，讓她引導你慢慢進入，可以借助唾液或者潤滑劑減少摩擦。

　　周長小于13.2厘米

　　如果你感覺伴侶的陰道不夠緊，下面的方法也許能夠幫助你:讓她采用雙膝并攏的姿勢，使陰道盡量拉長而不是擴張。也可以讓她平躺在床上，雙腿蜷起在胸部的位置--這樣可以使她的Y唇并攏，從而增加摩擦和快感的程度。

　　長度等于或小于11.2厘米

　　在性喚起的第一個階段，女性陰道的擴張程度非常大，以便接受未知大小的物體。之後它會重新收緊，輕輕包裹住進入的物體。你可以利用這個特點彌補長度的不足，在進入她的身體之前，先摩擦她的恥骨。

　　下一步，将一根手指慢慢插入她的陰道。一兩分鐘内，陰道将調整到與你的手指相适應的程度。這時再開始性愛。由于陰道的松緊程度與你的手指相當，你将得到更緊的感覺，而她也會覺得你的丁丁比實際的大。

　　保持恥骨處的整潔并且仔細修剪丁丁根部的陰毛，能夠使丁丁看起來比實際長出2 - 3厘米。提醒一句:千萬不要在酒後做這件事。

　　長度位于11.2厘米到16.5厘米之間

　　陰道的神經大都位于比較靠外的部分，長度适中的丁丁可以更好地刺激這個高度敏感的區域。讓伴侶躺在床上伸直雙腿，這樣可以提高你們雙方快感的程度。

　　長度大于16.8厘米

　　也許你對擁有這樣的尺寸頗為驕傲，但事實上多數女人都認為，在做愛時碰觸陰道的後部是非常疼痛的。有時，這種感覺與男人撞到睾丸時的痛楚不相上下。換句話說:不要插得太深。建議你們采用女上位的姿勢，讓她在你的上面，雙膝跪在床上。這樣，可以由她控制節奏和進入的深度，不緻使她感到不舒服。

　　陰莖硬度決定性愛激情質量

　　勃起是男人天生的标志性動作。曾有調查指出，50%以上的泌尿科醫生認為勃起的硬度是影響性生活最重要的因素。但您可知道，勃起的硬度也可分為四級，而且級别不同表明您的性健康狀況也有所不同。

　　從醫生的角度來看，勃起硬度可分為四級。一級是受到刺激後有點反應，但是不硬;二級是有反應，但是不能進入;三級是能夠進入陰道，但是覺得像軟化劑似的，一碰就倒;四級是最佳的硬度，進入陰道以後，能夠給對方帶來最好的感覺。

　　雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質區别。當男性達到最佳勃起硬度(4級)時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和征服欲;硬度帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福。

　　總的來說，雖然三級和四級都能做愛，但質量卻完全不同。

　　硬度不夠怎麼辦

　　國外對于男性性器官勃起硬度有明确的分級标準:

　　1級最差(如棉花套)，陰莖增大，但不堅挺;

　　2級稍好(如濕布包)，陰莖勃起，但未能達到足以進入的程度;

　　3級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足以進入的硬度但未完全堅挺;

　　4級最好(如橡膠棒)，陰莖完全勃起并足夠堅挺。

　　發現自己勃起硬度級别不夠怎麼辦?姜輝教授說，上了年紀又沒有性需求的人可以不用治療，尚處于年輕階段或有性需求者首先要問一下自己是否有心理問題，或者是一些輕度的功能性問題。比如說夫妻兩人鬧矛盾，或最近身體疲勞，或最近睡眠不好，老吃安眠藥，這些都會有影響。夫妻兩人關系不好可以去溝通，有什麼問題解決什麼問題。休息不好，常熬夜，要改變生活方式。老抽煙喝酒肯定不行，另外還要多鍛煉身體。

　　性高潮與陰莖進入的深度

　　男女雙方性快感的獲得，除了做愛時間這個因素外，還與男方陰莖抽送頻率與抽送深度有極大的關系。陰莖抽送頻率越高，陰莖與陰道在單位時間内接觸的機會就越多，這就可以使性中樞在單位時間内得到更多的信息，激發性快感反應。

　　當陰莖抽送深度越深時，女性會明顯感到龜頭與子宮口的接觸有性感沖動，可使女性産生完全不同于陰蒂摩擦時的快感。反之當陰莖抽送頻率越低，陰莖抽送較淺時，雙方的性興奮程度就較弱，相應的性快感程度也較低。

　　據國外有關資料報道，陰莖抽送頻率一般每秒為1～2次。當陰莖抽送頻率超過每秒2次時，可以看做高頻率的抽送。高頻率抽送時間，一般隻能維持2 分鐘左右。當抽送頻率幾秒鐘一次時，則為低頻率抽送。

　　低頻率抽送一般用于抑制男性性欲求行為動機值以疏散性興奮能量，防止射精發生，以延長性交持續時間。而高頻率抽送則是為了提高雙方的性欲念，集中雙方的性興奮能量，促使性高潮的同時發生，以獲得最高質量的性快感。

　　一般來說，陰莖抽送頻率與陰莖抽送深度成反比。即抽送頻率越高，那麼陰莖抽送深度就越淺。

　　高質量性快感的獲得，除了陰莖抽送頻率、陰莖抽送深度、性交持續時間以外，還和女性陰道的口徑、長度，以及男子陰莖膨大時的尺寸、長度和女性陰道分泌液的潤滑程度等諸因素有關。

　　無論男女，人人生來不等同。但是，這并不意味着我們不能在給予伴侶歡樂的同時，也讓自己享受歡樂。隻要你們了解并接受自己的生理特點，每一次的感受都可以完美無缺。

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