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女人兩個時候需要摘下胸罩

健康更新时间:2025-09-11 16:23:38

　　女人平時需要佩戴胸罩，因為胸罩從某種程度來說會讓女人的胸型更好看，起到一個支撐乳房的作用。工作中女人必須要佩戴胸罩，否則胸部會有下墜感，很可能影響到工作狀态。從兩性健康上來說，女人在兩個時候必須要摘下胸罩。

　　一、享受睡眠時

　　在睡前給乳房自由。

　　8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末時分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承托;辦公室裡，你需要一副收緊型Bra幫你塑造幹練的職業女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒适地呆着。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

　　二、外出度假

　　無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼剩餘的三個季節可以成全你還乳房自由的夢想。

　　對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那麼的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。

　　專家提醒：佩戴合适胸罩

　　專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。罪不在胸罩，在于使用不當。

　　佩戴合适胸罩最重要。美國癌症研究中心關于佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關系的調查結果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩确實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合适的胸罩，二是佩戴時間過長。

　　需要各位女性網友注意的是，如果盲目裸胸也是不建議的。因為有的時候抛棄胸罩會增加患上乳腺疾病的風險。更何況，胸罩還可以起到保護胸部的作用，不容易受到外力的擦傷或者是直接碰撞，還可以增加乳房血液循環。

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