有過性生活的男性都知道，女人的性敏感地帶其實是非常多的，如果想要快速的點燃女性的激情，那就需要在前戲上多下功夫，如果使用好的撫摸技巧，也可以讓女性的高潮來的更快。以下幾種愛撫方式都可以，希望這些房事技巧能幫助大家更好體驗性快感。

　　輕輕碰觸女人的肌膚

　　撫摸也是有技巧的，粗暴的撫摸會引來女人的反感，如果可以趁着女人毫無防備的時候，偷偷的在背後襲擊她，剛開始的時候她可能會被你吓一跳，或者會表現出反抗。但是當你慢慢地輕輕地撫摸她的時候，她就會進入狀态，而且很陶醉的享受你給予她的溫柔撫摸。

　　緊緊的握住女人敏感的部位

　　這樣的撫摸方法可能會讓很多女人感覺不舒服，但同時也會讓女人有比較強烈的感覺。具體的做法是：将你的手放在她的肩上，脖子後面、大腿、胳膊或者手上，這樣握着她，會讓她感受到你男性的力量，但需要注意的是不要将她弄疼了。如果你做得合适的話，她在你撫摸的地方感受到的會是溫柔和被保護的感覺。

　　全掌撫摸她身體敏感部位

　　用全掌撫摸她身體的敏感部位，具體做法是：試着用你的全手掌溫柔的撫摸她，撫摸她的脖子、大腿、胳膊或者她的臉龐，相信會給她帶來别樣的感覺。

　　撫摸她的臉頰

　　撫摸她的臉頰能夠讓她感受到你對她的呵護。具體做法是：撫摸她脖子的後面，然後用大拇指輕輕的撫摸她的臉頰，同時要注視着她的眼睛。也可以試着将手放在她的頭後面撫摸她的太陽穴，或者抱着她的胳膊或大腿，然後撫摸她的肩膀或膝蓋。

　　撫摸她的頭發

　　很多女人都很喜歡男人撫摸她的頭發，所以你可以嘗試着将手穿入其中。當然，如果她是卷發的話，你僅僅用撫摸就可以了，這樣才不會被纏住，也不會因為很猛而拉開她的發髻。之後再從她的脖子開始，用你的手指輕輕的向上撫摸，沿着她的頭皮一直進入到頭發，這樣的技巧會讓女人達到性愛的巅峰。

　　握住後再撫摸她的肌膚

　　可以用手握住她的肩或者胳膊，然後用大拇指輕輕的撫摸。這個撫摸技巧是将溫柔的手指技巧和緊握的技巧相結合在一起的，會讓女人體會到别樣的快感。

　　打開窗戶，拉上窗簾。徐徐微風吹拂裸露的肌膚，鄰居們可能隐約聽到房事時嬌羞的呻吟，這些都會使性調動更充分。或者更大膽一些，在車裡卿卿我我。擔心被發現的刺激會激發腎上腺素，為性戰鬥帶來興奮感和急迫感。

　　相互蹭頭皮。頭皮下有大量的神經末梢，這也能解釋為何按摩頭部感覺很舒服。這種接觸能促進催産素的分泌流動，使夫妻雙方感覺更緊密。這一舉動會為性交前長時間的浪漫前戲鋪平道路。

　　利用好沙發。丈夫坐在沙發上，妻子面對面地坐在他的大腿上，接吻時妻子可以前後搖擺，性專家表示，這會帶來極度性快感，而且動作越瘋狂越刺激。

　　文火慢炖。有時候，夫妻雙方的性愛情緒要慢慢調動，可以嘗試用手機發調情短信，比如告訴你一聲，我穿着你喜歡的那件紅色内衣的短信，就會在配偶腦海裡出現性感場面。當兩人回到家後，要發生什麼就不言而喻了。

　　冰塊刺激。性學專家認為，借助冷冷的冰塊可以使性接觸更為熱烈。可以嘗試将冰塊滑過對方的嘴唇和大腿内側。當對方忍不住時，一定不要放棄，因為性愛就是為了尋求快樂，肯定會找到很棒的感覺。

　　描述性活動。在性愛時隻要說出當下的活動，如你手正在我的大腿上摩挲，這感覺真棒，你的伴侶就會知道什麼能調動你、你更渴望什麼、哪些動作能給你帶來快感。而且對性活動進行現場描述可以防止思想流離，确保全神貫注于性活動。

　　角色扮演。擁有共同的美好幻想會使夫妻如膠似漆。夫妻雙方可以嘗試角色扮演，來重現兩人都記憶猶新的最熱烈美好的銀幕時刻。

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