人與人之間的感情是需要維護的,夫妻感情也一樣。一輩子這麼長,哪對夫妻能沒有紅過臉?關鍵是在于溝通交流以及多做一些有益雙方感情的事情。接下來小編要給大家介紹這12個習慣,隻要雙方都能這麼去做,一定可以增進夫妻感情,讓你們的關系更進一步。
1.給予贊美
我每天至少一次嚴肅地告訴丈夫他是如何的帥氣迷人。每次這樣做時,他都會深情凝視着我的雙眼。性愛和婚姻專家梅裡薩?查普曼說,向伴侶表達你對他的贊賞,是增進關系最簡單卻神奇的方法。
2.每天牽手5分鐘
調查顯示,與那些一前一後走路的夫妻相比,走路時牽手的夫妻幸福感更強。并排走能夠增加身體上的接觸,還會增加分享和交流的時光,讓你們感覺是在浪漫地白頭偕老。臨床性學家查利?費勒建議夫妻每天牽手5分鐘。
3.堅持吻别
性學專家帕姆斯帕爾表示,早晨上班前的親吻讓人一天都回味無窮,而且容易激發對下班回家後性愛的渴望。親吻越強烈越熱情,記憶就越深刻。
4.多說謝謝
在婚姻生活中,說謝謝同說我愛你一樣至關重要。有研究發現,相互表達感激之情對提升婚姻關系大有裨益。
5.同時就寝
盡量保持同時上床休息的習慣,堅持1個月就能改善夫妻關系和性生活。兩人一起上床不僅能增加性愛幾率,還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。床是一個溫馨的港灣,能鑄就美好婚姻。
6.商量分配家務活
如果夫妻都從事全職工作,兩人應平等分攤家務活,不要隻讓一個人承擔所有家務,以減輕其負擔。這樣,夫妻二人在卧室内的性愛會更熱烈,在卧室外的氛圍會更融洽。
7.為對方擠上牙膏
這個甜蜜的小動作提醒着夫妻,你們是相互惦記和愛戀的。
8.更換床單顔色
要把卧室打造成一個不受幹擾的私密空間,這樣兩人會感覺更放松、更親密,性愛就會重新回到夫妻之間。要定期更換床單顔色,增加新鮮感,還要讓孩子和寵物盡量少睡進你們的卧室。
9.發送甜蜜情話
不在一起時不妨通過短信、郵件等發送帶有愛意的文字或圖片。這既能表明你想着對方,又能為相見時奠定親密基礎。
10.堅持說晚安
不管情緒如何,堅持跟對方說晚安,這是在向對方傳達,無論發生什麼,你都很珍惜這份感情。
11.少看言情劇
西雅圖心理學家哈特博士認為,愛看言情劇的人很容易把劇中人物當參照,對夫妻關系抱有不切實際的期待,容易屢屢碰壁,内心感到痛苦。
12.控制酒量
酗酒會嚴重影響夫妻關系,也會增加離婚的風險。愛喝酒,喜歡參加各種派對,會增加外遇的幾率,給婚姻帶來極大風險。哈特博士建議,要想擁有穩定而緊密的夫妻關系,要學會控制酒量,理智面對情感。
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