月經本是所有女性朋友的一種正常生理現象，實所有女人都會出現的。但是卻有很多的女同胞可能都已經或者是會遇到月經周期提前的狀況。尤其是剛出現月經初潮不久的MM們，她們經常會因為剛來月經而經期也不穩定，往往被月經提前的到來鬧得相當的尴尬。那麼月經提前都會有些什麼原因?

　　月經提前是什麼原因

　　臨床醫學上，将正常育齡女性的月經周期設定為21~45天，應該說在這個範圍内的周期都屬于正常的。月經周期提早7天以上稱為先期，月經周期尚準而量明顯增多為月經過多。月經先期與量多常常同時出現。

　　患者除了先期與量多外，如再伴見經色淡紅、質量稀薄、精神疲乏、腰腳酸軟、心慌頭昏等症，大緻是體弱虛證，可采用補氣益腎的方法進行治療;如伴見經色紫紅夾血塊、口幹喜冷飲、心煩容易動怒等症狀，大緻是血熱實證，可采用涼血清熱的方法進行治療。

　　器質病變或藥物引起

　　月經提前的原因之器質病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱内疾患;其他内分泌功能失調如甲狀腺等。

　　内分泌失調引起

　　月經提前的原因之神經内分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。

　　素體陽氣盛引起

　　月經提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以緻例假提前。

　　生育狀況

　　月經提前與生育狀況也有一定的關系。受孕的年齡越大，絕經就越早，而妊娠次數越少，絕經越早。這是因為初次妊娠的年齡越大，妊娠的次數就越少，導緻女性排卵的次數增多，絕經就會越早。

　　另外，哺乳時間越長，絕經越晚，這是因為在哺乳期排卵會受到影響，哺乳時間延長的話，排卵次數就會減少，所以絕經就越晚。

　　反過來，哺乳時間越短，絕經就越早。月經提前的色、量以及質和持續時間與正常月經基本是相同的，而月經期間出血常發生在月經期的12~16天，大概持續1~2個小時或者2~3天，經量一般比較少。

　　勞累

　　勞累有可能是導緻月經提前的原因。如果各位女性朋友經常飲食失節、勞累過度的話，就有可能會影響都月經的正常于否。如果出現月經提前的情況，就有可能是因為心脾氣虛而導緻。

　　情緒發生波動

　　大喜大悲、生活、工作壓力大，都會對女性内分泌産生影響，從而導緻月經提前。

　　生活環境發生變化

　　搬家、工作調動等外界環境的變化，會使有些女性月經周期發生紊亂。

　　藥物影響

　　有些藥物服用後，會導緻女性内分泌紊亂，如一些避孕藥、放化療藥物，治療精神疾病藥物等，停止服用後，月經一般會逐漸恢複正常。

　　中醫分析月經提前原因

　　中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導緻月經提前的原因，主要與以下兩種因素關系最為密切。

　　血熱

　　素體陽氣盛，以緻經期提前。《丹溪心法》說：經水不及期而來者，血熱也。血熱又有實熱、虛熱，肝郁化熱之别。

　　氣虛

　　飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。脾是血的管理者，管理者孱弱，被管理者難免乘機興風做浪，導緻月經提前來潮。如《景嶽全書婦人規》雲：若脈證無火，而經早不及期者，乃心脾氣虛，不能固攝而然。

　　食療處方

　　宜在冬令雙補氣血，可于立冬後用烏骨雞1隻，當歸、黃芪、茯苓各9g，将雞洗淨，把藥放入雞腹内用線縫合，放砂鍋内煮爛熟、去藥渣。調味後食肉喝湯，分2次服完。月經前每天1劑，每個月經周期服3～5劑。

　　小常識

　　正常女性的月經周期為28天左右，如果月經來潮周期總是提前7天以上，甚至1個月内兩次來潮者，則稱為月經先期，亦稱例假提前或經早。如僅超前3-5天，且無其他明顯症狀，屬正常範圍。偶爾超前一次，也不算例假提前。

　　如何預防月經提前

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個别在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂郁等現象，均屬正常，不必過分緊張。

　　2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。逍遙調經貼調理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。

　　3、内褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的内褲要放在陽光下曬幹。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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