女性陰道是女性性愛的場所，也是男女孕育生命的通道。女性陰道衛生也是很值得關注的。在性愛時，幹淨清爽的陰部能讓雙方的性愛更加淋漓盡緻，更加的酣暢，更容易享受高潮快感。那麼女性陰部該怎麼樣清洗呢?

　　許多女性認為每天清洗外陰及陰道才是最幹淨的、最講衛生的，由此才能避免婦科炎症的發生。但為何經常清洗仍擺脫不了陰道炎等婦科疾病困擾。專家認為女人私密處尤其是陰道每天都清洗并不科學。

　　女性陰部有着特殊的生理解剖結構，外陰部由于大小陰唇的閉合，能防禦外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道内有多種菌群存在，其中乳酸菌占優勢，維持陰道内酸性環境，抑制其它緻病菌的生長，使陰道内菌群平衡，保持陰道衛生。每天的陰道沖洗會打亂陰道内菌群平衡，酸堿度變化，而利于緻病菌的生長，緻使陰道炎的發生。

　　衛生不良并不是患陰道炎的唯一原因。當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。公共場所如浴池、遊泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性夥伴的衛生狀況也不容忽視，多個性伴侶者還容易得性傳播疾病。

　　那麼女性如何進行陰部的護理呢?可以用涼或溫白開水清洗外陰，記住，是沖洗外陰部，而不是陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重複用。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，随洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。

　　女人私處也不能太過幹淨陰部粘膜有便液存留，需要經常清潔。但并不是洗得越勤越好，過度的清潔會破壞粘膜表面的保護膜，使其變得幹燥不适，乃至瘙癢。陰道灌注太頻繁，容易導緻引導正常PH值改變，使菌群失調;愛清潔的女性，應注意灌洗的頻次，以減少患病的機會。

　　正常的白帶是女性生殖系統健康的信号之一，絕不是不潔之物，某些女性在每次清洗陰部時習慣将手指裹上幹淨的濕紙巾清洗，這樣反而會帶入緻病細菌，使得白帶增多甚至引起嚴重婦科炎症。

　　女人私處的護理要注意這幾點

　　平時要穿透氣性好的棉質内褲，即便不是棉質的也要選擇透氣性好的，若是透氣性不好，那麼私處産生的熱氣将無法傳遞出來，會使私處溫度升高，滋生一些細菌，感染一些炎症。

　　經期衛生巾要勤換，最好是每次上廁所之後就換上一件新的衛生巾，這樣也可以保持私處的衛生。

　　不要穿丁字褲，因為丁字褲很緊，在走路的時候都會與私處産生摩擦，時間長了會使私處皮膚磨損，或者是深陷陰部而讓細菌趁虛而入導緻陰部感染炎症。

　　每周清洗外陰兩到三次，過多的清洗會破壞陰道内部的酸性環境，給其它有害細菌提供生存的機會，而平時隻要保持幹爽就不會有什麼問題。

　　每次房事之後要清洗一下外陰，生殖器上都會有一些細菌，為了防止陰部感染，在完事之後要進行清洗。

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