很多人都認為男人陰莖大小對性生活質量有非常重要的作用，不少女性也強調她們很重視伴侶給自己的性愛感受。兩性專家之處，隻要陰莖别太小不會影響性愛。但是，不少男性還是覺得陰莖大小直接關系到自己的尊嚴。于是，讓陰莖變大一點再打一點就成了男人們追求的目标。
手術有風險
有許多藥品和保健品都号稱能夠增加那話兒的大小，然而如果詢問泌尿科的大夫，他就會告訴你：這些東西全部是騙人的把戲。
至于有的廣告，說什麼像體育鍛煉能把胳膊腿變粗一樣，使用特殊的鍛煉方法也能使陰莖上的肌肉變粗，這也是胡說。事實上，陰莖上的肌肉是平滑肌而非骨骼肌，如果平滑肌能鍛煉的話，那人天天吃飯，腸子、胃什麼的得茁壯成什麼樣兒啊，因此，鍛煉陰莖是一點用都沒有的。
外科手術倒是能圓你變大變粗的夢，不過它們不僅費用昂貴，還會帶來不太愉快的副作用。像切斷懸韌帶這種手術，确實能增加陰莖長度，但這樣做了以後，它硬的時候可就再也舉不起來了，隻能耷拉在兩腿中間。從臀部提取脂肪注射到陰莖中，則能讓它變粗，但也有不小的可能把它變得腫脹又難看雖然粗了，但卻毀容了。諸位男士能否接受這樣的代價呢?
那麼，有沒有安全的方法可以讓那話兒變大呢?答案是有的，但效果當然不會像外科手術那樣明顯。不過真那麼想增大一點的話，下面這些方法能夠起點作用，更重要的是它們對身體無害。
放松身體。
人處于緊張、焦慮狀态時，肌肉會收縮擠壓血管，減少動脈中的血流量。而且緊張狀态會使血液流向四肢以應對危險情況，從而使得流入陰莖的血液也減少。相反地，如果放松下來，肌肉便會舒張，血液也可以從四肢流回它該去的地方。
多鍛煉。
雖然構成那話兒的平滑肌不能練得更粗壯，但進行體育鍛煉可以提高動脈供血能力，從而使陰莖周圍的血流量增加，從而讓勃起狀況更好。
減掉啤酒肚。
有個大肚腩凸在上面，本來不小的家夥看起來也變小了。
保持适當的溫度。
大家都知道，那話兒受冷就會縮小，因此，做愛做的事前洗個熱水澡是個不錯的主意。
其實絕大多數男性的那話兒，尺寸都足以完成性愛活動。至于某些影視作品，出于對視覺沖擊的需要，肯定得挑選一批精壯的猛士。
不過對于普通人，就如在職業籃球運動員面前不必為身高自卑一樣，在這些專業演員面前也完全不用為尺寸自慚形穢。
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