你們在青春期瘋狂冒痘的經曆麼？或者在成年之後還是會不停的爆痘的經曆嗎？情況因人而異，别指望等你過了青春期，臉上的痘痘自己會消失的，也不用害怕過了青春期痘痘不會自行消失，會爛臉。
如果你在青春期，臉上隻長了一點痘痘的話，其實是可以不用理會的，但是你臉上的痘痘比普通看起來要嚴重很多很多，那真的不能置之不理了。需要重視。
成年之後的比如你我從青春期痘痘一直長到現在，這叫啥，這叫持續性痤瘡，也叫成人痤瘡，它愛好發于成年女性，因此它也叫成年女性痤瘡。那麼它最大的一個特點也就是你們長痘人群正在經曆的問題，就是反反複複！
不同的是，青春痘好發于臉上的t字區，而成人痘好發于u區。
那這些痘痘為什麼會反反複複？除去一些疾病的原因，我們今天就不着重講這一原因，我們來講講以下因為這4種原因導緻的，我們該怎麼辦？
經常性的摩擦：機械性痤瘡摩擦等外力導緻擦到的地方出現輕微角化而使毛囊口堵住的情況。看不懂？最典型的就是睡覺時，臉頰和枕頭的摩擦，還有一些穿吊帶比較緊，那個地方也會出現痤瘡，或者老是喜歡用抱枕頂在下巴上，也會長痘。
那這類的就簡單了，改掉這些習慣，減少摩擦，痘痘就會少很多啦
護膚品不合适：你說有護膚品中的添加了導緻痤瘡的成分？那也不一定，還是得因人而異。還是得用的不合适惹的禍，像是你油皮用上了油脂含量高，封閉型強的護膚品，這種不合适的産品你用一次就長痘一次。
那這類的也簡單啊，隻需要停用就可以啦，像是油皮用清爽類的護膚品就好了。
清潔不到位：皮脂角質堆積洗臉這事誰還不會的，而且還是一天洗兩次的，但是痘痘依然還是會長啊，這到底是什麼原因？看看你的耳朵後面，發際線那邊是不是經常有粉刺痘痘冒出來。那就是你洗臉的時候一定要多關注關注發際線周圍，耳後。這些周周角角也别忽視哦。
這些地方長期不洗的話，那皮脂角質堆積起來導緻毛囊皮脂腺堵塞加劇。
那這類的也同樣的簡單，就是在洗臉的時候也要照顧到臉的邊邊。定期去一下角質也是可以的。
長痘下意識的動作就是擠啊，誰還沒擠過痘呢？那感覺也真的是爽翻了好麼？那同一個地方的痘痘就總也是扁了鼓了，鼓了又扁了。你以為痘痘不見了？當然不是，擠完痘痘那片肌膚還是紅紅的，說明炎症還沒消掉。那一遇到刺激，像是吃油炸燒烤之類曬太陽等一些刺激的事情，痘痘就會重新發出來。當然不光是擠痘也還有摸臉，手癢不光别去扣，也别去摸它。
那這類的痘痘也是同樣簡單，那就是改掉擠痘摸臉的習慣，也可以塗一些舒緩的護膚品，像是甘草酸二鉀啊，紅沒藥醇啊等等成分
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