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　　從剛出道的青澀可人到如今嬌嫩成熟的小女人模樣，侯湘婷蛻變的青春應驗了“女大十八變”這句諺語。對于追求美麗與時尚，她的心得是：“愛美，千萬别偷懶喲！”

　　侯湘婷水嫩晶滑的肌膚，對美容保養品廠商而言，簡直是難以抗拒的緻命吸引力，1999年出道之際旋即被廣告主相中，成了洗面奶品牌的代言人。因此，所有從頭到腳關于美容保養的話題與經驗，侯湘婷笑稱自己是“包打聽”。

　　侯湘婷表示，女人最在意的美容保養重點不外乎“發質”、“肌膚”與“身材”，首先從保養發質談起。侯湘婷以自身為例指出，她剛出道的時候是直發造型，發質還算不錯，有一次造型師幫她設計一款“美人魚頭”之後，飽受燙染折磨的發質隻能用張宇那首“走樣”來形容，隻要稍微偷懶沒保養，頭發就會幹燥分叉，後來靠着神農嘗百草的精神，才研究出适合自己發質的護發妙方。

　　第一步驟先将頭發弄濕抹上潤絲精，滋潤頭發一段時間之後，再用洗發精将潤絲精清洗幹淨；第二步驟再塗上厚厚的護發乳液，用毛巾将頭發盤起來至少一個小時，利用等待的這段時間看電視、上網或是打掃房間，一小時之後，用水将護發乳洗掉，然後重複潤絲一次，前後至少花費兩個小時以上，護發工程才算是大功告成。隻要每周進行一次護發工程，保證秀發健康輕柔。

　　在肌膚美白保養方面，侯湘婷說台灣女生十分注重美白保養，像她拍戲出外景的機會很多，防曬美白更是一點也馬虎不得，所以擦抹美白成份的保養品已經是一種習慣。尤其外出碰上大太陽，防曬油更是随身必備用品，平均每三、四個小時就得補擦一次，感覺上皮膚好像多了一層油，所以每次洗澡都要花費一個多小時。也許有人會認為費時費工，但湘婷說，身為藝人就是要把最好的一面呈現在觀衆朋友眼前，所以她覺得一切努力都是值得的。

　　此外，因拍戲緣故導緻生活作息比較不正常，除了靠美容産品保養之外，也要懂得攝取天然蔬果的養份補充體内欠缺的維他命。湘婷說，由于個人體質屬于多吃易胖型，所以盡量不讓自己吃得太飽，基本上，太甜的食品或飲料都是她的拒絕往來戶。

　　當然，如何展現曼妙曲線的好身材，也是一門大學問。從清純的學生情人轉化為火辣的内衣代言人，湘婷自然也有她的一套時尚哲學，就是随着個人心境的成長适時轉變，強調凸顯個人風格的穿著搭配，而不是盲目的追求流行與名牌。

　　愛穿牛仔褲的她喜歡簡單的剪裁設計，往往搭配合身的上衣，如果覺得自己臀部太大的話，牛仔褲後面口袋可以選擇長型的，會讓臀部有變小的視覺效果；如果下半身比較“壯觀”的話，則可以挑選娃娃裝、A字裙的衣服，對下半身線條的修飾有很好的效果。

　　最後，湘婷建議所有愛美的女性千萬不要偷懶，因為美麗不會從天上掉下來，隻要花點心思就能讓自己變成自信又美麗的女人，何樂不為呢

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