疼痛是偏愛女人的，它喜歡伸展着細微如絲的觸角去悄悄探訪女人，于男人不察，卻于女人即時見效。不是女人嬌情，而是科學證明，女人比男人對疼痛更敏感。對付疼痛，中醫自有其獨特的一面。

　　第一，識疼痛：虛與實。

　　中醫對疼痛有一個總判斷，即虛證和實證兩種，也就是“不通則痛”和“不榮則痛”。

　　車道若被障礙物占位，道路就會受阻，變得不通暢容易塞車。在人體上的“塞車”則表現為“不通則痛”。阻塞人體的“障礙物”在中醫看來，是感受了外界的邪氣，比如冬天的風寒，夏天的暑濕等，或是體内有痰濁、食積或寄生蟲等物，人體經絡的氣血運行功能會因此被阻滞，導緻實證疼痛。

　　花草若失去陽光的溫煦、雨露的滋潤會枯萎，而機體髒腑經脈若失去了氣血的濡養、陽氣的溫煦，則會導緻虛證疼痛，這就是“不榮則痛”，氣血不足或陰陽虛損者容易發生。

　　疼痛是虛是實，如何區别呢?一般來說，疼痛突然而至，持續不緩解，拒絕按壓，多屬實證;疼痛日久，時而有所緩解，或輕輕撫觸可以解輕，那就是虛證。

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　　第二，辨疼痛：

　　從部位來推斷：

　　如果小腹兩側或兩脅隐隐作痛，因其屬肝經過經的通路，中醫則肯定地判定它痛在肝經;垂涎美食，卻隻能望洋興歎，原來口舌生瘡了，疼痛難忍，中醫會考慮這是脾胃有熱，因為口唇周圍屬胃經所管轄......中醫不會簡單的“頭痛醫頭，腳痛醫腳”，有時在西醫看來是風馬牛不相及，卻在中醫卻取得良效。

　　從性質來推斷：

　　在西醫的眼裡隻是一種疼痛，中醫卻能把它分門别類。

　　舉一個四肢關節疼痛的例子來說。若有過這種疼痛苦惱的體會最深：西藥片吃了無數，疼痛不見改善多少。在中醫看來，疼痛的性質是有區别的。如果感覺四肢的疼痛像一條小魚一樣四處遊走，那就是感受了風邪;疼痛劇烈，難以忍受，喜歡靠近溫暖的物體，那無疑是感受了寒邪;痛處紅熱喜涼，則受了熱邪;如果疼痛的地方就像墜了鉛一樣，痛處沉重卻固定不移，那就是濕邪在作怪;疼痛隻局限在足跟部，甚至牽掣到腰背，或有腿膝酸痛全身症狀的，就要考慮腎虛的因素。

　　如果小肚子憋脹疼痛，小手按着不願意松開，長籲短歎反而覺得舒服些，那就是氣滞了;如果某處痛起如針刺，時斷時續，一般是内有瘀血;腸道寄生蟲、結石等有形物的滞留同樣會阻滞人體氣機的運行而發生疼痛，疼痛如絞，間歇發作。

　　如果對喜愛的東西貪食不罷口，則會因食滞而發生疼痛。這種疼痛發作時，疼痛拒按，口氣有種不清爽的食物酸腐味。

　　總之，不論是何種原因引起的疼痛，都是陰陽氣血失調，或失去濡養，或失去溫煦，或外來入侵，經脈阻滞，影響了氣血陰陽正常的運化，就會不通則痛或不榮則痛。

　　第三，疼痛的治則：

　　如果我們能對疼痛的機理體察入微，就可以着手去對付它了。

　　首先要有一個綜合判斷，比如根據痛的部位、性質、發作時間、伴随症狀等，掀開疼痛的“冰山一角”，認清疼痛的原因，這是第一步。

　　第二步是确立對付疼痛的兩個原則，即針對“不通則痛”、“不榮則痛”的解決之道分别是“通則不痛”、“榮則不痛”。

　　對于前者，如果疼痛因食滞，就要消食導滞;如果有痰熱，則清熱利痰;如果是寒邪入侵，則溫陽散寒等等。隻要将阻滞經絡、不讓氣血順暢運行的或有形或無形的壞東西全部CLEARUP，疼痛就會立即遁形。所以不要一遇到疼痛就想到吃止痛片。

　　同理，對付“不榮則痛”者，以補氣養血、滋陰助陽的原則，達到氣血充盛、陰陽平衡，髒腑經脈重新得到營養止痛的效果。

　　第四，女性的痛經。

　　痛經是女人的專病，每個女人的痛法卻是不一樣的。

　　1、經期表現：小腹脹痛，乳房憋脹，平時性格溫順，此時卻如小獅子般煩躁易怒，血色紫暗，有塊，舌紫暗或舌邊尖有瘀斑。

　　診斷：屬于氣滞血瘀型，宜行氣活血止痛。可選用香附、延胡、益母草、山楂、當歸、大棗加瘦肉來煮湯調養。

　　2、經期表現：小腹冷痛或絞痛，得熱則痛減，經期提前或推後，血量少色暗，有血塊，面色如打了霜，面青唇白，形寒肢冷。

　　診斷：屬于寒凝血滞型，宜溫經散寒、化瘀止痛。經典的食療方是當歸生姜羊肉湯。

　　3、經期表現：小腹隐隐作痛，喜按，經量少，色淡質稀，面色如紙樣毫無光澤，易疲乏。

　　診斷：屬于氣血虛弱型，宜補氣養血、調經止痛。可用當歸、黃芪炖羊肉，也可用大棗、龍眼煮小米粥。

　　4、經期表現：為經期将盡時或經後小腹隐隐作痛，月經推後，經血色暗量少質稀，伴腰膝酸軟，頭暈耳鳴，眼眶色暗，或有潮熱。

　　診斷：屬于肝腎不足型，應用滋養肝腎，調經止痛的防治方法。可用杜仲、枸杞及豬腰煮湯。

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