很多年前，《自然》雜志上曾經刊登過一篇文章，文章寫到，給大學生們播放莫紮特《D大調雙鋼琴鳴奏曲》第一樂章後，他們的空間推理能力有很大的提高。另一方面，我們也發現，當孩子還在媽媽肚子裡時，便開始了胎教音樂，首選也是莫紮特的音樂。
莫紮特音樂最能平複情緒
但像莫紮特這樣的音樂大師不止他一個，還有巴赫、貝多芬、肖邦等，但為什麼大家會把焦點放在莫紮特的音樂上呢？其實這其中是有奧秘的。
伊利諾斯大學專攻癫痫症的神經科專家約翰·休斯曾做試驗，在給自己的病人播放莫紮特《D大調雙鋼琴鳴奏曲》，他驚奇地發現，在36名病人中有29人的症狀得到了減輕。與此同時，休斯也用其他古典音樂做過試驗，但最後證明隻有莫紮特的音樂對他的病人具有持續、明顯的效果。休斯認為，問題的關鍵在于莫紮特音樂重複的頻率。休斯說：“他的音樂比較簡單，總是讓某一旋律多次重複出現，而且是以我們大腦比較喜歡的模式重複。”這可能就是莫紮特音樂神奇效果的奧秘所在。
現在，心理學家表示，音樂療法的确對緩解病人的情緒、降低壓力和消除焦慮有着不小的作用。那麼在進行音樂療法的時候應該注意什麼呢？
首先，根據自己的職業來選擇音樂。在人聲鼎沸的股票、證券公司中從業的人員，最好選擇沒有歌詞的輕音樂；在震耳欲聾的工地上或機器喧鬧的工廠中工作的人，最好傾聽雄壯的古典交響樂曲；大部分時間坐在辦公室或店堂裡工作的人，最好傾聽輕松的流行樂曲。
其次，情緒不同的時候，選擇的音樂也不一樣。精神狀态不佳、情緒低落時，多選擇明快的樂曲來聽；當你的情緒被激怒或充滿敵意時，多選擇輕松的樂曲來聽。▲（馮嘉）
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