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如何克服女性自卑的心理

情感更新时间:2026-01-29 08:53:07

　　自卑是一個貶義詞，現在許多女性都有自卑的現象。自卑，顯而易見，就是瞧不起自己，是一種很消極的情緒。這種自卑是由很多原因造成的。那麼如何克服女性自卑的心理呢?我們一起來了解一下吧。

　　方法一：行走時擡頭、挺胸，步子邁得有彈性

　　心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想;而改變走路的姿勢和速度可以改變心态。平時你從未意識到這一點吧?從現在你就試試看!

　　方法二：擡起雙眼，目視前方，眼神要正視别人

　　心理學家告訴我們：不正視别人，意味着自卑;正視别人則表露出的是誠實和自信。同時，與人講話看着别人的眼睛也是一種禮貌的表現。

　　方法三：當衆發言

　　卡耐基說：當衆發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種辦法可以說是克服自卑的最有效的辦法。想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下?你應明白：當衆講話，誰都會害怕，隻是程度不同而已。所以你不要放過每次當衆發言的機會。

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　　“在兩性方面，女人性心理和男人不同。一方面女人在肉體上的性比男人更投入;另一方面，如果性僅僅是生理的，女人比男人更不滿足。[詳細]

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