男人熟練又能滿足女人需求的挑逗動作，能幫助女人發現自己真正的需求是什麼，女人因此會渴望得到更多，掌握好插入的時機非常重要，現在講幾個掌握插入時機的技巧。

　　一、欲望很重要

　　舉例來說，當男人撫慰女人的性感帶，然後慢慢插入他的陽具，并以旋律般的節奏往回推進;這時候，女人會開始感受到那股渴求更強烈節奏的欲望。

　　一個有技巧的男人會用女人渴望的方式與節奏去推進，然後當他感到緊迫，他會暫時拔出。這種方式能夠增加女人對性接觸的渴望，男人可以用先給女人一點欲望然後收回方式來誘發女人更大的渴求。

　　如果男人先撫摸女人身上比較不敏感的地帶，接下來，女人自然會渴望男人去撫慰她的性感帶。在完美的性愛過程中，女人的欲望會逐漸增強，剛開始的時候，她隻會感到微小而模糊的欲望需求，但當這種欲望被滿足之後，更強烈的欲求便會接踵而來。

　　當女人的欲望持續得到滿足，更新更強烈的欲望會不斷的産生。就這樣，透過欲望的累積與亢奮的舒緩，在女人最後得到性高潮舒解的同時，她也感受到她最強烈的渴望。

　　二、做足前戲掌握時機

　　前戲是需要時間，熱烈的愛撫，親密的擁吻，會刺激陰道分泌潤滑液，如果陰道還未濕潤，是表示女方還沒有達到興奮接受陰莖的程度。強行将陰莖插入，會使她疼痛不已。所以，萬一愛液分泌過少不妨在愛撫時用唾液來補充。

　　如果藉由前戲已達快感時，已經習慣的女性就會自然叉腿打開，讓男方的腰易于接近自已的陰道，并發出溫柔地、焦急地聲音說：“進來吧!”此時，男性便可将陰莖壓進陰道内。

　　性愛是兩人互相作樂的事，這樣的插入法可以說掌握到最好的時機。

　　三、觀察分泌物

　　充分進行前戲之後，女性全身的細胞已被焚燒起來，陰道會分泌出愛液，性器也顫抖振動，顯出饑渴的表情，等待陰莖的插入。

　　不過，即使女性很渴望陰莖的插入，一切的努力也将變為泡影。

　　陰莖插入有其方法和時機，最重要是角度的問題。當女方仰躺時陰道向下，而男性的陰莖向上。因此陰道和陰莖不易密合。男性的陰莖不妨稍微躺下朝向陰道口，再加上愛液的潤滑協助，就可以順利插入。

　　如果一時找不到陰道的位置，男性可以試着将陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龜頭往上挪就可以插入。經驗不足的人，在愛撫的時候就可以用手指來确認陰道的入口，這樣就容易順利插入。

　　陰莖的角度如果不對，就無法插入陰道内，試着将陰莖往自己想像的部位稍下方探索，再用自己的手指慢慢将龜頭往上挪就可插入。

　　(實習編輯：孫韶華)

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