蘋果,色鮮味美,含有多種維生素和粗纖維。女性和小孩喜歡吃蘋果,因為蘋果可減肥助消化。專家說,前列腺炎患者也應該堅持每天吃蘋果,一日兩到三個蘋果能幫助前列腺炎患者抵抗缺鋅,增強機體營養。
前列腺炎是一種高發病,但不是疑難病。生活中一些不良的生活習慣,例如過度手淫、性生活不潔、酗酒等都會影響到前列腺的健康。
前列腺炎患者基本上都缺鋅,沒有鋅就意味着身體抗炎、抗體作用的減弱。專家建議前列腺炎患者應堅持每天吃兩到三個蘋果,因為蘋果中鋅的含量較多,能生津、潤肺,幫助人體腸胃蠕動,可降低膽固醇,改善呼吸系統和肺功能。
每天定量吃蘋果,不但可助前列腺炎患者對抗鋅的缺失,還能增強機體免疫力,活躍器官。
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