怎樣快速提升戰鬥力，拒絕性愛“虎頭蛇尾”

　　性别：男

　　年齡： 27歲

　　主要問題：總是感覺自己射的很快.太久沒有性愛的關系吧. 有的時候自己弄,時間就是很快的.

　　問題來源：私語幫信箱

　　問題描述：總是感覺自己射的很快.太久沒有性愛的關系吧. 有的時候自己弄,時間就是很快的. 不一會就出來.我不知道這算不算是早洩.我想問一下, 是不是因為我手淫過度呢?如果是的話.有什麼好辦法可以治療,想問問看。

　　私語幫 果凍 回複：

　　您好!一般說來講,提前射精是由性刺激過強、過急或射精阈值較低所緻,另外還有病理和心理因素。從心理因素來講,有諸如未婚同居、手淫、婚外性行為,或第一次性生活時急于求成,久别重逢等方面的因素。從病理來講,常見的有包皮過長、前列腺肥大、泌尿系統疾病等。建議您結合自身的情況做一下參考，若需要治療建議您及時到醫院做相關的檢查，明确診斷遵醫囑規範化治療。做愛的時間沒有一定的标準，但絕大多數男女都希望時間長一些、刺激一些。一般說來，性愛過程是指情侶間從相傭、撫摸、親吻開始，直到男方射精結束。這個過程短則幾分鐘，長達數小時。實質性性交，即雙方性器官充分接觸，陰莖在陰道内摩擦、抽動，短則幾十秒射精，長達幾十分鐘還在延續。如此反差，關鍵在于男方如何把握射精沖動，而不取決于男方的身體強壯與否。

　　其他網友的回答：

　　遊客：讓自己放松心情，采取女的主動，當快要到的時候先暫停，分一下心，然後再來，也可以帶雙層的套套.主要是太緊張!!

　　雙飛雙影：每個人的性興奮都受大腦神經中樞的控制。要盡量用理智抑制住生理反映，控制性器官暫時不射精。感到箭在弦上不得不發時，可暫停性交，抽出陰莖，用溫濕毛巾擦拭幾下，當然也可以用冷水洗一下，這樣可以延長射精的時間。

　　私語幫資料分享：

　　性愛“虎頭蛇尾”讓人生恨!

　　性愛的巅峰，給沉浸于其中的男男女女，帶來了無盡的歡暢。可有種常見的“行為”，或讓人無法沖上愛的巅峰，或讓人在愛的巅峰上來不及品嘗滋味，便已如昙花一現般消失……

　　性，最恨中途收兵

　　邱勇與夏穎新婚不久。在大家的心目中，他們男才女貌，是幸福美滿的一對。然而，好景不長。婚後不久，夏穎慢慢感覺到，邱勇在與她同房時老是“開快車”，匆匆上陣，沒幾下子就草草收兵了。這滋味，按夏穎自己的話說，就如同冬日裡被人從暖洋洋的被窩拎出，扔到了荒涼的野外。為了扭轉這種“虎頭蛇尾”的性愛局面，夏穎曾委婉地暗示過邱勇：我已經是你的人了，不要着急，慢慢來，我會配合你的。

　　那天晚上，夏穎特意把房間布置好，把燈光調得非常柔和，并穿了件性感的睡衣，身上還灑了點香水，為幸福時刻的到來作預備。為了避免邱勇再當“逃兵”，夏穎溫柔地依偎在丈夫身邊，性愛的前戲十分充分，希望能夠幫助丈夫“超常”發揮。但是事與願違，兩人纏綿了才一會兒，邱勇就連連“告急”，無法控制住射精的沖動，很快敗下陣來。這下，夏穎有些絕望了。她對邱勇說：“你也算是個比較強壯的男人，怎麼在房事方面表現這麼差勁呢?這究竟是為什麼?”面對妻子的質問，邱勇無言以對。

　　快速提升早洩男士戰鬥力的“速效藥”

　　手淫，令沖動失控

　　夏穎決意陪同邱勇到醫院去，弄清楚這究竟是怎麼一回事。

　　在醫生的循循誘導下，邱勇終于道出了多年來的心病。原來，讀高中後，邱勇到縣城寄讀，因為生活上缺少家人的照料，且學習壓力大，他感到非常郁悶。一個偶然的機會，在夜深人靜的時候，通過手淫獲得了極大的身體快感與心理安慰，從此便樂此不疲。随着年齡的增加，邱勇漸漸意識到手淫過度對身體不好，很想控制手淫行為。可每當性沖動來臨，他總是忍不住繼續手淫。結識夏穎後，他下決心戒掉了手淫的習慣，但萬萬沒有想到，過度的手淫卻使自己不能完成正常的性生活。

　　邱勇抓住醫生的手，急切地說：“我真的非常愛夏穎，非常珍惜兩人的感情。可我現在這樣，又确實很對不起她。希望醫生能夠給我指點迷津。”很多人有過手淫的經曆。手淫作為一種自慰方法，在特定的情況下，無疑是釋放性欲的重要途徑。但是，手淫究竟不是正常的性交，非凡是長期、過度的手淫最終會導緻神經系統對性刺激的異常反應，對正常的性生活卻反而不适應。可見，早洩是手淫造成的一個後果。過度手淫的人在性交時，盡管性刺激并未達到一定強度，但是高級神經中樞卻很快達到興奮狀态，并将興奮擴散至脊髓中的“射精中樞”，于是出現早洩現象。

　　擠壓陰莖，提升“耐力”

　　了解邱勇的情況後，醫生對邱勇說：“其實你的問題并不嚴重。建議你在性交前調整好自己的情緒，把一切煩惱都抛諸腦後，将注重力集中到妻子身上，這可幫助你獲取滿足的性生活。”與此同時，醫生也規勸夏穎：“每個成功的男人背後，都有一個成功的女人。你一定要有耐心，要相信自己的丈夫隻是暫時‘不行’。在生活中，要關心、安慰自己的丈夫，幫助他樹立‘必勝’的信心。隻要你們夫妻倆同心協力，邱勇就一定能摘掉‘不行’的帽子，恢複男子漢的本色。”醫生還給他們介紹一種“擠壓法”技術，以便自行解決早洩問題。

　　具體方法如下：妻子先刺激丈夫的性器官，在丈夫進入“射精不可避免階段”前，開始擠壓陰莖。即妻子的拇指、食指和中指，如同捏茶杯口那樣，捏住陰莖頭。施加壓力的時候，三隻手指同時擠壓，每次擠壓5秒鐘。丈夫的陰莖受到了壓力，會立即緩解射精沖動。在丈夫放松沖動的壓力後，停止擠壓半分鐘，然後再次重複之前的動作，天天可重複5次。

　　從醫院出來，小夫妻倆按照醫生介紹的方法進行操練。經過一周的磨合，邱勇漸入佳境，收獲很大。那天晚上，小兩口終于進行了一次完美的性生活。夏穎激動地摟住邱勇說：“這才是我的好丈夫!”

　　防治早洩的“速效藥”不僅有市場上名目繁多的藥物，而且中醫的針灸、按摩、食療同樣可以起到異曲同工之妙用也!北京奧北醫院男科專家提醒：防治早洩盡管方法多種多樣，但一定要選擇合适自己的，俗話講“鞋大鞋小，隻有自己知道!”之外，增強性持久的辦法還有二次性交法、藥物輔助法等。二次性交法即在連續時間内，進行兩次性交，第一次性交追求結果，男性在短時間内射精;第二交注重過程，延可以長作愛時間。這種方式适合于新婚夫妻或性伴侶分離對象。對他們來說，房間地用意志控制射精，反而不利于身心健康。他們的性愛質量，體現在第二次性交上。性愛過程中男性用理性、控制力、意念行為帶來的性持久，使性生活更趨完美。

　　你性愛時不夠持久的九個原因

　　大多數早洩是因為精神性(心理性)，少數早洩原因為器質性疾病引起。醫學界給早洩下了這樣的一個定義，男子勃起的尚未插入女方之前，或正當進入時，或剛插入後，便發生，随之縮軟，使性交不能繼續下去而中止稱為早洩。早洩和過快同屬性功能障礙中的障礙，即所需要的刺激阈太低，刺激阈是指保持一定的刺激時間不變、能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反應了組織興奮性的高低。

　　經常把早洩和過快等同起來。但嚴格地說，二者是有區别的。早洩是指性交時男子勃起的正當插入或剛剛插入尚未抽動時便已洩精，繼而萎軟不能完成性交。

　　1)婚前性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙，婚後難以改變已經建立的方式。

　　2)性交忽然中斷，而用體外方法避孕，因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張輕易造成提早。

　　3)性交次數太少，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而輕易早洩。也有些人顧慮早洩，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早洩。

　　4)異性交往少，性知識缺乏，與女性在一起過于拘謹和羞怯，有些人對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早洩。

　　5)有手淫史，雖然手本身并不會直接引起早洩，但由于長期手時怕被父母或同宿舍夥伴發現，總想盡快結束，于是養成匆忙的習慣。

　　6)夫妻關系不融洽，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早洩。丈夫對妻子不滿時，作為性欲的發洩多草草了事快速。另外，有時女方患有生殖道

　　7)居室環境差，性生活時過于匆忙，易發生早洩。

　　8)自以為“體虛”，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而造成早洩，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發生早洩。

　　9)器質性原因，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經病變、精阜炎、尿道炎、包皮系帶過短等均可發生早洩。

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