健康族導讀：在享受性的美妙時，有的人因為一些自己也沒有意識到的壞習慣，使雙方的身體受到傷害還渾然不覺。下面列出的8種壞習慣可以給你及時的提醒。

　　壞習慣一：頻頻服用緊急避孕藥。

　　壞處：年輕貪歡的情侶，想要最好的，不想用安全套，所以會采用在72小時之内，女方服用緊急避孕藥來避免意外懷孕。但是，沒有一種藥能百分之百地保證安全。用藥偶爾為之尚可，但是如果經常用這種方式，對她的身體傷害會很大。長時間使用會出現耐藥性，起不到避孕的作用。

　　忠告：如果真的情難自禁，又不想用安全套，那麼，建議一方用避孕藥，也可以打避孕針，一周、一個月或者半年的都有。對于長期同住的愛侶來說，還是用安全套比較好。

　　壞習慣二：等待一同到達美妙高峰。

　　壞處：等她時，你自己硬撐着不射會讓感覺降低，時間久了，男人便感受不到自由之趣。有些男人首先滿足妻子，但是，等待的結果是，他很少和她同時達到高峰。

　　忠告：事實上，再相愛的情侶也不能夠總是一起到達美妙的高點。20多歲時，男快女慢，可以适度增加前戲;30歲以後，女快男慢，可以減少前面親昵的時間。當雙方都有了要沖刺的感覺時，各自體會自己的快樂就可以了。

　　壞習慣三：“做”後立即喝冷飲。

　　壞處：“做”後大汗淋漓，你突然想喝水，愛侶馬上從冰箱裡拿給你。這樣做的結果是：第二天你會感到渾身不舒服。吃冷飲不僅易得胃病，而且對整個舒展開的身體是一次侵害。

　　忠告：愛他(她)的話，準備一點溫開水或者熱飲。

　　壞習慣四：不洗手就去撫摸對方。

　　壞處：不用說，誰都知道它的壞處。但是，有的時候會忘了先清洗。尤其是新婚不久的愛侶，常常會即興。但是要知道，身體的敏感部位對細菌也非常敏感。如果不注意衛生，病菌就會乘虛而入。

　　忠告：就是來不及洗澡也要把手洗幹淨，這是最基本的。

　　壞習慣五：好奇地使用用具。

　　壞處：用具是在一方長期不在身邊或者身體不适時使用的。但是有些情侶在用過後對此有了依賴，不再對愛侶的身體感興趣。這會讓人用後感到更加孤獨，時間久了會有心理方面的問題。

　　忠告：不僅僅會感到孤獨，如果用後消毒不徹底或不及時，還會使下體感染病菌。所以，好奇也好，得到滿足也好，使用适當、及時消毒是很重要的。

　　壞習慣六：快速。

　　壞處：快速前戲時間往往很短，會讓女方措手不及，兩個人都會疼痛。沒有應有的樂趣不說，還會使下體受損，時間久了，感受不到愛意的一方會出現性冷淡。

　　忠告：愛侶間因為忙碌，一段時間無性是正常的。所以，如果真的沒有“性”趣，可以分睡一段日子。就像食欲一樣，餓的時候，你們自然會想好好地吃一餐的。

　　壞習慣七：二次發動。

　　壞處：有時，在做了一次之後，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀态，次數多了會出現功能障礙。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月後，男方雄風不再，才明白不能逞一時之威。

　　忠告：一次有張力的比兩次急急的沖刺要快樂得多，也健康得多。

　　壞習慣八：采用不安全的方式。

　　壞處：其實情侶之間用什麼方式都是可行的，但問題是，你不知對方的那個部位是否有别的病菌，而有時他(她)也不知道。如果為了快樂，你們采用了不太安全的方式，無疑是為你們的健康埋下了危險的種子。

　　忠告：不管怎麼說，安全的性才快樂，花樣的前提是健康可行。

　　健康族兩性溫馨提示：以上就是給大家介紹的最損害夫妻生活的壞習慣，希望對大家有所幫助，這裡也僅是提供一個參考，健康族祝您身體健康。

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