性接觸是主要傳播途徑，但也有通過其他途徑接觸感染的病例，其中保持良好的心态有助于提高自身的免疫力，幫助對抗病毒。

　　劉女士是一名45歲左右的知識分子，性格開朗，愛好廣泛。她的愛人也是一位科技人員，兩人感情很好，生活過得有滋有味。可是去年單位體檢，醫生發現她的宮頸刮片出現癌前病變，并懷疑有人乳頭狀瘤病毒感染。她問醫生病毒是怎麼感染的，醫生告訴她性傳播的可能性大，這讓一向生活作風嚴謹的她無地自容，難以入眠。她想，這是單位體檢，單位的人肯定都知道了，又想，自己沒有婚外情，難道是丈夫傳染給自己的？另外，她還擔心這病會傳給孩子。想來想去覺得自己真是沒臉見人了。

　　不潔手也可傳播性病

　　臨床像劉女士這樣的病人有很多。她們在得了生殖系統疾病以後，心理問題要比疾病本身重很多。

　　性傳播疾病是指通過性行為可以傳播的疾病，但得了病的人并非都是通過性行為感染的。人乳頭狀瘤病毒感染是常見的性傳播疾病，病毒感染後有很多病人可以沒有任何症狀，并借助自身的抵抗力自愈。有部分低危型病毒感染可以表現為尖銳濕疣，而高危型病毒長期持續感染有誘發宮頸癌的危險。性接觸是主要傳播途徑，但也有通過其他途徑接觸感染的病例，比如通過不幹淨的手、不衛生的公共浴池等都可能感染。已有流行病學研究發現，夫妻二人隻保持一個性伴侶的情況下，也有感染人乳頭狀瘤病毒的可能性。因此，專家認為，病人得了病後能搞清楚傳播途徑更好，這樣将來就可以引以為戒。如果搞不清楚，也别在這個問題上糾纏，以免讓自己身心疲憊，家庭不和。

　　應該先治心病

　　人體自身免疫力是自動清除體内一些病毒感染最重要的因素。病毒治療沒有特異的辦法，但人體本身的抵抗力對抗病毒作用非常大。心理壓力導緻的心理疲勞會嚴重降低人體的抵抗力。

　　如何提高自身的免疫力呢？專家建議：

　　保持良好心态。不要給疾病本身附加太多的社會因素，正确緩解心理壓力。其實疾病本身并不可怕，怕的是對疾病無限擴大，使自己背上沉重的思想包袱。其實，這隻是一種疾病而已。如同感冒發燒一樣，好好治療就是了。

　　夫妻共同面對。性傳播疾病是和夫妻都有關系的。任何一方有病，對方都需要檢查，必要時同時治療。所以，一方得病以後，最好是夫妻倆好好溝通，共同面對。如果是某一方過錯導緻的，也不必過分責難對方，吃一塹長一智。

　　學會自我保護。有性行為的人保持一個性夥伴，可減少感染機會。女性要學會保護自己，提倡有保護的性行為，即每次性行為都使用安全套。定期體檢也很重要，可以早期發現一些慢性症狀的疾病，早期治療效果好，而且花錢也少。

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