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晚上趴着睡更容易做春夢

情感 更新时间:2026-04-25 22:58:44

  新研究負責人,香港樹仁大學心理學博士餘啟程及其同事對670名男女大學生進行了有關做夢的問卷調查。内容包括:做夢的頻度、夢境激烈程度、醒來時對夢境的記憶以及夢的主題等。研究人員還要求參試者寫下側卧、俯卧和仰卧等睡姿習慣。結果發現,習慣趴着睡的參試者在夢中與明星“幽會”的性夢頻率最高。

  餘博士表示,這項新研究表明,做夢内容會受到睡姿的影響。在睡眠中,大腦并不完全與外部世界脫離,外部環境的刺激源融入夢境的可能性會大大超出人們的想象。趴着睡會影響大腦正常供氧,導緻大腦開始無意識思考或想象,性夢幾率随之提高。

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