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枸杞最适消除疲勞

知識 更新时间:2024-09-27 11:42:35

   枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊歎!

  枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常适合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝髒内脂肪的囤積;再加上枸杞内所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作,更可以促進體内的新陳代謝,也能夠防止老化。

  枸杞可分為三個部分來使用:枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用;紅色果實“枸杞子”可用于做菜或泡茶;枸杞根又稱為“地骨皮”,一般當作藥材使用,因此,實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶,也不會有副作用。

  它的藥效十分廣泛,具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效,而将枸杞根煎煮後飲用,能夠降血壓:至于枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種。但是,由于枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導緻面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地,若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

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