健康族網提示：性愛的姿勢五花八門，可以由基本型式衍生出無數的變化型式，使性行為充滿了想象力和激情。為了體驗更好的性生活，不妨了解一下各種姿勢，也許可以學以制用，讓兩人的性生活更激情和美好。五種最經典的性生活姿勢，在健康的基礎上衍生的性享受姿勢。
1、高潮中最理想的體位
在女性的背後，男性用膝直立了的姿勢将陰莖插入陰道中。男性的手置于女性的腰與臀間，移動女性的腰部，作活塞運動或圓運動。這個體位的重點在于兩性的性器高度的配合。 一開始就用此體位，陰莖極難插入，所以請記好要由臀位轉換為此體位。欲射精時，男性上半身卧于女性的背上，由背後愛撫女性的乳房并進行射精。這樣的做法可以提升女性的性感。臀背體位法很輕松，容易進行，因此在高潮中是最理想的體位。
2、最容易受孕的體位
受孕體位其實就是正常的體位法。女方平躺仰卧，稍分開微彎雙膝，使精液射在宮頸口周圍，給精子進入子宮創造有利條件。正常體位法即陰莖插入結合，女性屈膝跨在男性腰上，并配合男性的性運動，有韻律地運動腰部。
3、最佳的護胎體位
護胎體位就是側位，這樣的體位可以減少對孕婦腹部的壓迫，避免造成流産。男方舉起女方的腿，使其上半身往上，以膝跪方式轉移位置，以直角進行運動，再轉為後側體位法，對女性進行愛撫。緊摟女性的腰，更可以強化性運動。最後女性挺起上半身，男性則反複進行性運動直至疲累。
4、最不容易受孕的性交體位
站立體位法是最不容易受孕的性交體位。因為這時的女性生殖器官下垂，性交結束後絕大部分精液會流出體外，使受孕機會率降低。坐位也可以減少受孕機會。
面對面的情形：男性将女性臀部拉近，身體稍微彎曲，将陰莖插入。可以将女性大腿擡高張開兩股，利于插入。也可以讓女性兩腿跨在男性大腿上，身體後傾，使結合更深入。
面對女性背部情形：往後翹起女性的臀部，拉住女性的骨盤，插入。男性雙手穩穩的握住女性的腰，這樣會使性行為進行得很順暢。
5、刺激肛門騎乘體位法
女性将臀部跨坐在男性的腰，稍稍向前倒，讓陰莖更容易插入。身體往前趴，此時男性可以用手指觸摸、擠壓女性的臀部進行愛撫。女性興奮後，男性要盡可能地将她的身體往下靠，女性的單腳和男性的單腳互相交錯進行結合，前後晃動女性的腰部。男性起來，把女性的大腿大幅度的張開，再将陰莖插入。這種激烈的體位動作完成後，女性會忍不住快感而叫出來，雙雙達到高潮。
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