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泥鳅能滋補強,有益精子?

知識 更新时间:2026-06-17 20:19:08

  泥鳅能滋補強,有益精子?

  成年男子常食泥鳅可滋補強身。據中國醫學科學院西苑醫院楊力教授介紹,泥鳅有養腎生精的功效,其富含的賴氨酸是精子形成的必要成分,因此,常吃泥鳅不但能促進精子形成,還有助于提高精子的質量。值得一提的是,與鳗魚相比,泥鳅的脂肪含量更少,而其中的鐵質和鈣質比鳗魚要多3倍。對于有

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