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夏天同房開空調到底好不好？

知識更新时间:2024-11-15 16:06:15

　　房事後小心“房事感冒”

　　夏季天太熱，人們喜歡在房內開著空調過性生活，或者拿電風扇直吹，但往往一覺醒來會出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀，也就是“房事感冒”。

　　北京中醫藥大學附屬東直門醫院男科主任李海松教授指出，在同房過程中，男女心率加快，血壓增高，周身血管充血擴張，生殖器官也會因充血而腫脹。“心臟本身就處于負荷增加狀態。如果涼風直吹，皮膚的血管驟然收縮，使大量血液流回心臟，更加重了心臟的負擔。”夫妻在獲得滿足後，毛孔都會張開大口“喘氣”。這時如果有涼氣入侵，毛孔會“高舉放行牌”，導緻寒氣入侵，抵抗力低的人便會出現鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭痛等感冒癥狀。另外，空調房內往往空氣流通較差，細菌多，性生活使汗腺毛孔處在開放排汗狀態，在疲勞、出汗的狀況下，機體抵抗力會下降，容易感染細菌。

　　此外，房事之後，人們大汗淋漓感到口渴、身黏，喝冷水或沖涼，還會引發腸胃不適。專家提醒，房事之後，不要立即喝冷水或沖涼，而應休息幾分鐘，注意在此期間將空調溫度調高或者在身上蓋被，然後再去沖個熱水澡，飲水最好飲熱水。

　　同房前半小時開空調

　　一些人對夏天房事時能否開空調總是矛盾：開空調怕感冒，不開又太熱，讓人性趣驟減。鄭州市第三人民醫院男性科主任趙國富說，空調可以開，但是要掌握好開空調的時間和溫度，最好別低于26℃，提前半小時開空調。

　　趙國富說，人在同房過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態。如果這時開啟空調，突然受涼，皮膚的毛細血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負擔；同時還會造成汗腺排洩孔突然關閉，使汗液滯留于汗腺，不利于排汗，還容易感冒。加之夏天大量出汗後，血液黏稠度升高，大腦供血減少，氧氣供應不足。如果房間溫度較低，會使血管收縮，導緻大腦缺氧，性愛後就特別容易疲勞。

　　另外，空調開的時間不宜太長。在密閉的房間內，空氣難以流通，會積聚很多細菌。性愛時，人體疲勞、出汗，抵抗力會下降，也容易感染疾病。

　　趙國富提醒，一般來說，最好在性生活前半小時開空調，空調溫度別低于26℃，保持室內溫度與室外溫度相差在5℃~10℃。

　　（實習編輯：遊有達）

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