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清晨性愛降低中風和心髒病的風險

知識 更新时间:2026-02-16 10:20:16

  英國《新科學家》雜志近日報道,一項研究表明,每周至少有三次清晨性愛,能降低中風和突發心髒病的風險;如果性愛時間常安排在夜晚,但有規律,也可以改善血液循環,降低血壓。

  研究人員解釋,清晨六七點鐘,是男性雄激素分泌較旺盛的時刻,若每周在此時有一次性愛,能大幅緩解關節炎和偏頭痛的症狀。同時,還能燃燒300卡路裡的熱量,有效降低患糖尿病的風險。

  如果清晨性愛次數能保持在每周兩次,則可以增強免疫球蛋白的活性,保護人體免受細菌威脅。若升至三次,中風和突發心髒病的風險就會下降一半。

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